Hur kan jag rengöra vattenflaskor, fickflaskor och behållare?

Oavsett din aktivitet är god hydrering viktigt. För att undvika dehydrering är vatten en viktig faktor som inte kan försummas under din förberedelse, speciellt när det gäller utomhusaktiviteter, t.ex. vandring och traillöpning, där det kan finnas få och vara långt mellan vätskepåfyllnadsställena. Det finns ett antal olika hydreringslösningar när du är ute på vandringsleder inklusive vattenflaskor, fickflaskor och behållare. Dessa är grundläggande utrustning för din vandring, och det är viktigt att ta sköta om dem väl så att du kan förlänga deras hållbarhet och njuta av varje droppe från dem. Här är våra tips för hur du kan rengöra dina vätskesystem.

--- Våra hydreringslösningar för kvinnor --- Våra hydreringslösningar för män

Hur rengör jag min vattenflaska?

Oavsett om den är tillverkad av rostfritt stål, aluminium eller plast är det viktigt att regelbundet rengöra din vattenflaska för att förhindra att bakterier och dålig lukt sprids i den. Detta gäller även om den bara innehåller vatten.

• Börja med att skölja din flaska och dess lock ordentligt efter varje användning.
• Rengör dem med milt tvål och vatten.
• Skrubba insidan av flaskan med en borste.
• Skölj flaskan och locket noggrant.
• Vänd flaskan upp och ner och låt den lufttorka. Det är jätteenkelt!

--- Våra vattenflaskor för kvinnor --- Våra vattenflaskor för män

Hur rengör jag min flaska?

För att förlänga deras livslängd, måste flaskorna rengöras regelbundet. Efter varje utflykt:

• Fyll dina flaskor med ljummet vatten.
• Använd en flaskborste för att rengöra insidan med tvål och vatten.
• Låt dina flaskor torka genom att hänga dem upp och ner.
• För att rengöra locket,ska du ta bort silikonhylsan och rengör med tvål och vatten. Se till att allt är helt torrt innan du sätter ihop det och skruvar på locket.

--- Våra flaskor för kvinnor --- Våra flaskor för män

Hur rengör jag min behållare?

Precis som med din vattenflaska eller fickflaska, rekommenderar vi en kombination av milt tvål och vatten för att rengöra din behållare. Men det går också att diska den i diskmaskinen om det överensstämmer med tillverkarens rekommendationer. Behållare är vändbara, vilket även gör dem lättare att rengöra.

• Börja genom att stoppa in handen i behållaren, grip tag i botten och dra ut den så att behållaren är vänd ut och in.
• Sedan kan du placera den ut- och invända behållaren i diskmaskinen eller rengöra den för hand med tvål och vatten.
• Vare sig du har rengjort den för hand eller i diskmaskinen, ska du se till att skölja den med rent vatten.
• Låt behållaren torka genom att placera den på en torr plats med öppningen vänd neråt. Se till att den är helt torr innan du vänder den rätta sidan ut igen.

--- Våra behållare för kvinnor --- Våra behållare för män

Hur rengör jag behållarens slang?

Det är viktigt att rengöra hela hydreringssystemet och inte bara behållaren. Slangen och drickventilen som är i direkt kontakt med din mun, ska också tvättas noggrant. För att rengöra ventilen och insidan av slangen:

• Koppla bort slangen från behållaren.
• Ta tag i drickventilen med ena handen och slangen med den andra och dra isär dem.
• Ta bort silikonhylsan från drickventilen och rengör den med milt tvål.
• Rengör insidan av slangen genom att föra in en speciell borste för vätskeslangen och skrubba med tvål och vatten.
• Skölj av väl och låt torka innan du sätter ihop hydreringssystemet.

Några små knep…

- Du kan ta din rengöring till nästa nivå genom att använda naturliga vattenlösliga tabletter som är speciellt tillverkade för detta. De är lika effektiva för att ta bort fläckar, lukt och dålig smak. Fyll helt enkelt på ditt hydreringssystem med vatten, lägg in en tablett och låt den vara i 15 till 30 minuter, skölja noggrant, låt den torka och sedan är du redo att sätta igång!

- När de är rena och helt torra kan du förvara dina flaskor och vattenbehållare i frysen för att förhindra tillväxt av bakterier!

Våra hydreringslösningar för kvinnor

Våra hydreringslösningar för män

För att lära dig mer om hydrering, tveka inte att läsa våra artiklar “Hur jag kan hålla mig väl hydrerad under vandringar” och “Hur jag kan dricka under traillöpning.”