Cos’è che rende comodo un paio di scarponi da escursioni?
La percezione del comfort è qualcosa di molto personale. Le risposte alla domanda “Cos’è una scarpa comoda per te?”, infatti, sono sempre molto variegate e richiamano concetti come “leggerezza”, “supporto”, “ammortizzazione” o “la misura perfetta”. Una scarpa comoda è, soprattutto, quella che calza alla grande e che è stata progettata in modo specifico per il tuo sport, quindi per le tue esigenze.
Ecco otto consigli che ti consentiranno di affrontare i tuoi percorsi nel massimo comfort:
Trova gli scarponi progettati per il tuo tipo di escursionismo
Nota: la “tomaia” di una scarpa è la parte che copre il dorso del piede. Una tomaia dal taglio basso arriva al di sotto del malleolo, mentre una tomaia a taglio alto si estende al di sopra della caviglia. Nelle scarpe a taglio medio, la tomaia arriva fino al malleolo.
La scelta di scarponi da escursioni progettati in modo specifico per il tuo tipo di escursionismo è il primo passo verso il comfort. È possibile suddividere la maggior parte degli escursionisti in base a tre tipo di escursioni:
- Escursioni brevi o passeggiate su terreni non impegnativi: se non hai problemi alle caviglie, scegli una scarpa leggera e flessibile con una tomaia a taglio basso.
- Escursioni classiche o sulle medie distanze: scegli uno scarpone con tomaia a taglio alto o medio che offre supporto e protezione per le caviglie. Ti garantirà tutto il comfort di cui hai bisogno quando comincerai ad avvertire la stanchezza nella parte finale di una lunga escursione.
- Escursionismo sulla lunga distanza, trekking con zaino: se il tuo programma è camminare vari giorni con un grande zaino sulle spalle, hai bisogno di un paio di scarponi alti e robusti, in grado di assicurarti stabilità e supporto della caviglia ottimali, oltre a proteggerti dalle asperità rocciose e dai terreni accidentati, soprattutto quando trasporti uno zaino molto pesante. La protezione che le tue scarpe sono in grado di offrirti è sinonimo di comfort.
In definitiva, sono definibili scarponi comodi quelli in grado di fornire il livello di supporto e protezione di cui hai bisogno in base al tipo di escursionismo che pratichi.
Scarponi da escursioni da donna
Scarponi da escursioni da uomo
Scarponi da escursioni per bambini
Prova gli scarponi per verificare che siano comodi
Una volta deciso il tipo di scarpone che fa al caso tuo, prenditi tutto il tempo necessario per provare il modello prescelto in negozio (o a casa se hai eseguito l’acquisto online). In questo modo potrai stabilire il livello di comfort delle scarpe e verificare i punti seguenti:
- La misura delle tue scarpe: con i lacci allentati, spingi il piede in avanti finché l’alluce tocca la parte anteriore dello scarpone. La misura è giusta se c’è spazio a sufficienza per inserire l’indice dietro il tallone.
- Supporto del piede: con i lacci ben stretti, devi essere in grado di camminare con lo scarpone senza che il tallone scivoli all’interno della scarpa. Infatti, in caso di movimento del tallone, lo scarpone sfregherà contro la pelle, con la possibilità che si formino vesciche (consulta il nostro articolo “Come evitare le vesciche facendo escursionismo”). Inoltre, le dita devono essere in grado di muoversi liberamente.
- Presta attenzione anche a eventuali punti che provocano dolore o a cuciture che non corrispondono alla forma del tuo piede. Il gambetto, indipendentemente dall’altezza, non deve interferire con il malleolo.Se possibile, confronta varie paia di scarponi idonei per il tipo di escursionismo che pratichi e scegli il modello che senti più comodo.
Il concetto di “filtro del terreno”
Quando parliamo di “filtro del terreno” di uno scarpone da trekking, ci riferiamo alla sua capacità di “appianare” superfici irregolari (rocce, radici, ecc.). La capacità di filtro del terreno è correlata direttamente allo spessore della suola e alla densità della schiuma presente nella suola dello scarpone.
- Passeggiate brevi su terreni regolari: una scarpa con livello di “filtro del terreno” leggero consente un migliore contatto del piede con il suolo. Si tratta di una sensazione che molti escursionisti apprezzano particolarmente e che aiuta a mantenere l’equilibrio.
- Escursioni lunghe su terreni tecnici: scarponi con un livello di filtro del terreno elevato che protegge i piedi e garantisce il massimo comfort su rocce o superfici irregolari.
Trovare il giusto livello di sensibilità e protezione sotto il piede rappresenta un criterio di comfort persino più importante della durata della tua escursione con un carico pesante sulle spalle.
Scarponi da escursioni da donna
Scegli i materiali che ami di più
La scelta dei materiali delle scarpe, in particolare la fodera interna, è estremamente personale ed è determinata essenzialmente dall’esperienza.
Ad esempio, alcuni preferiscono un rivestimento in pelle poiché i materiali sintetici possono causare spesso il surriscaldamento del piede.
Se hai in programma di fare escursioni in condizioni di caldo secco, scegli scarponi senza membrana impermeabile, che ti offriranno maggiore traspirabilità. Viceversa, se le tue escursioni saranno all’insegna di condizioni di pioggia o umidità, è preferibile scegliere scarponi con membrana in Gore-Tex (GTX). Scopri di più sul Gore-Tex.
Il peso dello scarpone deve essere appropriato per il tipo di escursioni che affronterai
Le scarpe da trekking leggere vengono spesso considerate più comode e meno stancanti. Questo vale in particolare per gli escursionisti abituati a percorsi brevi su terreno pianeggiante e regolare.
Per percorsi lunghi su terreno tecnico o per un uso intenso, avrai bisogno di protezione e supporto. Gli scarponi più robusti sono più pesanti, ma alla lunga si rivelano più comodi e proteggono meglio il piede.
Scarponi da escursioni da donna
Scarponi da escursioni da uomo
Scarponi da escursioni per bambini
Rigidità laterale
Durante un’escursione, una scarpa flessibile consente al piede un movimento di rotolamento e risulta quindi più comoda quando si cammina. Passeggia con gli scarponi da sci e capirai subito a cosa ci riferiamo.
Tuttavia, una certa rigidità laterale offre maggiore supporto e stabilità sui terreni tecnici e quando porti uno zaino pesante.
Le scarpe flessibili offrono libertà di movimento e una migliore percezione del terreno durante le escursioni leggere.
Sostituisci la soletta
La soletta rappresenta una vera e propria interfaccia tra il piede e la scarpa. Sebbene le solette originali di qualità siano perfette in molti casi, è necessario cambiarle se:
- Il materiale non è idoneo per te (troppo caldo, sudorazione eccessiva, ecc.). In questo caso, il ricorso alle solette in pelle può migliorare il comfort.
- Usi solette ortopediche: in questo caso consulta il medico per stabilire se hai bisogno di solette personalizzate progettate in modo specifico per l’escursionismo.
Sostituendo le solette con altre più adatte alle tue esigenze e alla forma del tuo piede, aumenterai la comodità per i tuoi piedi e acquisirai una maggiore stabilità.
Scarponi da escursioni da donna
Indossa calzini da escursioni di alta qualità
L’ultimo consiglio che ti diamo per aumentare il comfort dei tuoi scarponi da escursionismo è indossare calzini di alta qualità progettati in modo specifico per il trekking:
- Non utilizzare calzini in cotone perché trattengono l’umidità. Scegli invece calzini realizzati in un materiale sintetico e idrorepellente.
- Adatta l’altezza dei calzini a quella degli scarponi
- I calzini con differenziazione per piede destro e sinistro sono più ergonomici e contribuiscono a eliminare il fastidio causato dalle cuciture.
- Adatta lo spessore dei calzini alle condizioni meteo che ti troverai ad affrontare durante l’escursione. Freddo e caldo possono influire pesantemente sul comfort delle tue scarpe.
Un punto che dobbiamo ancora affrontare è il comfort che puoi ottenere da paio di scarponi da escursionismo belli da vedere! Tienilo presente e, durante la ricerca, utilizza questo punto come ultimo criterio per decidere tra due paia di scarpe.