Så går du in dina vandringsskor
Först och främst ska du ta en titt på dessa två guider om du vill slippa få ont i fötterna under vandringen:
Många tror att man måste ”gå in” sina nya vandringsskor innan de känns bekväma. Den föreställningen, som är vanlig bland vandrare, stämmer inte riktigt längre eftersom de flesta moderna skor är gjorda av syntetmaterial. Det är bara traditionella läderskor som man behöver ”gå in” för att de ska bli bekväma.
Hur mjukar man upp traditionella läderskor?
Om du har valt ett par traditionella vandringsskor i läder – som brukar vara styva och ha ett högt skaft – kan du förvänta dig att de mjuknar och formar sig lite efter dina fötter under de första användningstillfällena.
Som för alla skor du planerar att vandra längre sträckor i, rekommenderar vi att du börjar gå in dem under kortare promenader först. Det ger dig en möjlighet att identifiera och justera eventuella punkter där friktion kan orsaka problem innan du ger dig ut på en lång vandring i bergen.
När du använder läderskorna kommer de gradvis att anpassa sig efter dina fötter och bli bekvämare. Om du däremot har valt ett par skor som inte passar dina fötter och som känns obekväma redan när du gått några meter, finns det en risk att de fortsätter att kännas obekväma hur mycket du än använder dem. Var alltid uppmärksam på eventuella smärtsamma friktionspunkter när du provar ett par vandringsskor.
Skor i syntetmaterial – komfort från första användningen
Moderna skor gjorda av syntetmaterial har fördelen att de är bekväma från första användningen, förutsatt att du har gjort rätt val (se våra tips på hur man väljer rätt vandringsskor). Materialen behöver inte ens vara lika följsamma som läder. Det är de små detaljerna, till exempel innersulan eller extra foder, som gör att de sitter precis rätt.
Som alltid bör du prova vandringsskorna kortare sträckor innan du ger dig ut på längre vandringar. Om du fortfarande har besvär med blåsor efter de första promenaderna kan du prova våra tips för att förebygga blåsor i guiden ”Så undviker du blåsor när du vandrar”.
Det är bara traditionella vandringsskor i läder som behöver gås in. Tack vare nya innovationer och utvecklingen av mer effektiva och dynamiska syntetmaterial, är det äntligen möjligt att ha det bekvämt i vandringsskorna från dag ett.