Cómo elegir tu chaqueta de senderismo
Vestir de la forma adecuada para un deporte al aire libre como el senderismo pasa por seguir el sistema de 3 capas, también conocido como “layering”, que se compone de lo siguiente:
- Capa interior transpirable: una prenda interior que elimina la humedad de la piel.
- Capa intermedia aislante: una prenda que se lleva sobre la primera capa para abrigar cuando sea necesario.
- Capa exterior protectora: una chaqueta que protege frente a los elementos externos como la lluvia, la nieve y el viento.
Cuando practicas senderismo, es básico llevar una chaqueta, independientemente del tiempo que haga. Incluso si hace buen día, es fácil subestimar la importancia de esta prenda. Puede que durante toda la ruta la chaqueta se quede al fondo de la mochila, pero te vendrá de perlas cuando el viento arrecie inesperadamente o te sorprenda un chaparrón. Además, si es impermeable, te resultará muy útil en la montaña cuando las condiciones climáticas se vuelvan especialmente húmedas.
¿Cuánta protección necesitas en una chaqueta?
Senderismo con clima cálido y seco:
lleva siempre una chaqueta como medida de precaución, incluso si acaba en el fondo de la mochila y no la usas. Cuando pares para hacer un descanso, o si el tiempo acaba empeorando de forma inesperada (como suele ocurrir en la montaña), esta prenda te aportará la comodidad y protección adicionales que necesitas para salir de una situación peliaguda. Para esto, lo mejor es elegir una que sea ligera, impermeable y plegable. Este tipo de chaquetas suelen ser asequibles en cuanto al precio, además de rentables, ya que les sacarás mucho partido.
Senderismo cuando existe la posibilidad de que llueva, nieve o haga viento:
Una chaqueta impermeable tipo softshell puede ofrecerte la protección que necesitas para practicar senderismo durante una o dos horas con lluvia ligera. Pero si la caminata dura más, o si el tiempo empeora, te recomendamos una chaqueta impermeable y cortavientos con membrana tipo Gore-Tex, ya que ofrece más protección, y son ligeras y compactas.
Senderismo cuando llueve o nieva con intensidad:
cuando practiques senderismo con condiciones meteorológicas extremas, es fundamental que te protejas a conciencia para plantar cara al agua y al viento si quieres disfrutar de tu caminata. Así que elige una chaqueta impermeable con una membrana tipo Gore-Tex con tratamiento repelente al agua (también llamado “hardshell”), y comprueba que las costuras y cremalleras sean impermeables. Con ella, disfrutarás del mejor nivel de protección frente a la lluvia, el viento y la nieve.
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Prioriza la transpirabilidad
Si tenemos en cuenta que el senderismo es un deporte bastante activo, necesitas que el sudor se elimine de tu capa interior. No importa cuánto te proteja, la chaqueta que uses para hacer senderismo debe ser transpirable para evacuar la humedad que se acumule dentro de la prenda. Las chaquetas impermeables tipo softshell sin membrana son suficientemente transpirables para practicar senderismo y otros deportes de intensidad como el trail running o el montañismo. (Para saber cómo elegir tu chaqueta de running, consulta este artículo: Cómo elegir tu chaqueta de running.)Las chaquetas con membranas impermeables no tienen el mismo nivel de transpirabilidad. Para encontrar la más adecuada (a partir de los 10 000 MVTR o Velocidad de Transmisión del Vapor de Humedad), tendrás que optar por prendas de alta gama.Lo bueno es que la transpirabilidad de la chaqueta también puede incrementarse con ventilación técnica. Generalmente, mediante cremalleras ubicadas bajo las axilas.
Protección frente al frío
Las chaquetas de senderismo que protegen frente a la lluvia y el viento también lo hacen frente al frío. Sin embargo, la mayor parte del aislamiento térmico del sistema por capas lo ofrece la capa intermedia, que puede ser desde una camiseta de manga larga sintética a una chaqueta de forro polar o de plumón ligero.
Por este motivo, no recomendamos chaquetas con forros integrados como las de esquí, que suelen ser demasiado cálidas para el senderismo y muy pesadas y abultadas para llevarlas en la mochila.
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Elige las características adecuadas
Las chaquetas de senderismo suelen incorporar muchos detalles que pueden ser más o menos importantes, según tus necesidades:
- Capucha: esta característica básica de la chaqueta te ofrece muy buena protección frente a la lluvia y el viento. Debe ser de calidad y tener uno o más sistemas elásticos de ajuste. Si incorpora un visor, este te protegerá la cara del agua y el viento. También es importante comprobar que la capucha no limite tus movimientos.
- Bolsillos: todos los bolsillos de tu chaqueta deberían poder cerrarse. Los externos también deberían incluir cremalleras o solapas impermeables para que no entre el agua. Revisa que los bolsillos estén bien posicionados y que no te molesten, además de que sean accesibles cuando abroches el cinturón de la mochila o uses un arnés de escalada.
- Cierres ajustables: para que tu chaqueta te proteja por completo, debes poder ajustarla en las caderas y cerrarla en las muñecas mediante un sistema elástico o de Velcro.
- Áreas reforzadas: si quieres darle un uso intensivo a tu chaqueta en condiciones meteorológicas extremas, las áreas reforzadas evitarán que la prenda empiece a deteriorarse antes de tiempo. La zona de los hombros suele incorporar una capa de tejido gruesa o doble con la idea de incrementar la impermeabilidad y proteger frente a la abrasión de las correas de la mochila.
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La elección de los colores es mucho más que una preferencia personal.
El último criterio para elegir chaqueta, aunque no el menos importante, es el color. Incluso si se trata de escoger los que están de moda o los que más te gustan, hay otros aspectos a tener en cuenta.
Al practicar senderismo o trekking en las montañas sin compañía, facilita que otros senderistas o rescatadores en potencia puedan verte. Por eso, son más recomendables los colores vivos que destaquen en el entorno natural.
Aunque, si prefieres algo más discreto para no molestar ni asustar a los animales, los tonos verdes o marrones son ideales. Y una chaqueta oscura también oculta mejor la suciedad y las manchas.
Tienes la opción de elegir color para el resto del equipamiento, así que echa un vistazo a nuestros consejos sobre cómo elegir buenas prendas de senderismo:
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