Come scegliere il reggiseno sportivo migliore
Quando fai esercizio fisico, l’intero corpo è sollecitato e il seno non fa eccezione, ed è questo il motivo per cui le donne hanno bisogno non solo di un reggiseno idoneo per lo specifico tipo di corpo, ma anche per il tipo di sport. Tenendo questo ben in mente, ecco qualche consiglio per scegliere il reggiseno sportivo corretto.
Perché ho bisogno di un reggiseno sportivo?
Il seno è costituito per la maggior parte da tessuto adiposo e quando fai esercizio non è in grado di contrarsi per proteggersi. Per questo motivo è soggetto a sollecitazioni e attrito non usuali. Tutto questo non solo è fastidioso durante l’attività fisica, ma il movimento di rimbalzo eccessivo può provocare dolore profondo e, nel lungo periodo, seno cadente. Ecco perché è molto importante poter contare su un supporto adeguato, in particolare per le attività ad alto impatto come la corsa, lo sci e la mountain bike. A differenza dei reggiseni classici, quelli sportivi sono progettati per offrire supporto aggiuntivo e, allo stesso tempo, libertà di movimento. Un reggiseno sportivo si adatta alla forma del corpo in modo che il seno diventi un tutt’uno con il torace. Inoltre, l’assenza di ferretti e chiusure, oltre al posizionamento strategico delle cuciture, elimina i punti di pressione e gli infortuni. Per il massimo comfort e una libertà di movimento ideale, è quindi altamente consigliabile indossare un reggiseno progettato in modo specifico in base alla misura del seno e allo sport praticato. --- Reggiseni sportivi
Di quanto sostegno ho bisogno?
In funzione del modello, esistono tre livelli di base di sostegno: leggero, medio ed elevato. Nel decidere di quanto sostegno hai bisogno, è bene prendere in considerazione due criteri: il tipo di corporatura e lo sport praticato.
Sostegno leggero
Per le attività a basso impatto come yoga o Pilates, la scelta più appropriata potrebbe essere un reggiseno dal supporto leggero. Grazie al suo peso ridottissimo, ti sembrerà di non indossarlo affatto. Inoltre, un reggiseno con supporto leggero è indicato per seno e coppe piccoli.
Sostegno moderato
Per le attività outdoor come le arrampicate, l’escursionismo o il parapendio, raccomandiamo un reggiseno a sostegno moderato. Tuttavia, se hai un seno voluminoso, potresti preferire comunque un reggiseno con un grado di sostegno maggiore per queste attività.
Sostegno elevato
Indipendentemente dall’attività, se la taglia di reggiseno è maggiore di 34C (Europa 75C, Francia 90C) consigliamo un reggiseno con sostegno elevato. Il sostegno elevato è consigliabile anche per le donne con coppa più piccola che praticano sport ad alto impatto come il trail running e il running, mountain bike e persino lo sci e lo snowboard.
Vedi tutti i nostri reggiseni sportivi
Come posso trovare la taglia corretta?
Quattro donne su cinque non conoscono la propria reale taglia di reggiseno! Il vantaggio dei reggiseni sportivi è che la maggior parte dei modelli presenta taglie standard: XS, S, M, L e XL o taglie numeriche. La buona notizia è che ci sono apposite tabelle che mostrano la relazione tra le diverse taglie per aiutarti a trovare quella perfetta per te. È importante notare che la taglia del reggiseno non deve necessariamente corrispondere a quella che usi per l’abbigliamento e inoltre che la stessa taglia può variare da una marca all’altra. Consigliamo di provare alcuni reggiseni prima di scegliere e di non esitare a riprodurre i movimenti tipici dello sport che intendi praticare per testare il sostegno e la libertà di movimento. Se esegui l’acquisto online, fai riferimento alla guida alle taglie fornita dalla maggior parte dei brand e dei rivenditori.
Tagli e materiali
I reggiseni sportivi sono progettati con materiali tecnici, tagli ergonomici, combinazioni di tessuti e cuciture in grado di offrire il massimo comfort e una libertà di movimento ideale. Maggiore è il sostegno, più il reggiseno incapsula il seno. I reggiseni a sostengo elevato sono spesso termoformati o progettati con intrecci più stretti. Possono inoltre essere dotati di imbottiture rimovibili con un sistema di regolazione nell’elastico sotto il torace oltre che le spalline. I materiali presentano elasticità maggiore o minore in funzione del grado di sostegno. La maggior parte dei reggiseni sportivi sono inoltre progettati con tessuti traspiranti in grado di allontanare l’umidità, come mesh o merino.
Spalline
Il tipo di spalline può rappresentare un fattore decisionale nella scelta di un reggiseno. Spalline più ampie e spesse offrono maggiore sostegno e comfort per seni più voluminosi o attività più dinamiche. Spalline più piccole e sottili, invece, sono perfette per sport a basso impatto e donne con coppe piccole. Le spalline possono essere dritte, incrociate sul retro, con taglio all’americana o split, nonché offrire livelli di sostegno diversi. Perché in fin dei conti è anche una questione di look e di come il reggiseno si abbina al tuo top.
Modello
Sentirsi bene è una parte importante dello sport che pratichi, e sentirsi libera e bella ne è una componente importante. Oggi esistono molti modelli di reggiseno e sono ormai talmente cool che non è più necessario nasconderli sotto i vestiti. Al contrario, sono stati ideati per essere sempre più visibili, tanto che possono essere persino indossati da soli. Tutto ruota intorno a essere se stesse e a sentirsi comode indossandoli.