Migliori pantaloncini running: Guida all'acquisto
Probabilmente quando pensi agli essenziali della corsa la prima cosa che ti viene in mente sono le scarpe. Ma anche la scelta dell’abbigliamento è importante, e in questo senso non possono di certo mancare i pantaloncini. In questa guida, ti daremo tutti i nostri consigli per aiutarti a trovare dei pantaloncini da uomo e da donna così comodi talmente comodi che mentre corri o ti alleni neanche ti accorgerai di indossarli.
Che tessuto scegliere?
Che tu corra su strada o su trail, scegli sempre un paio di pantaloncini il più comodo e leggero possibile e che si asciughi in fretta. Ti consigliamo di scegliere un modello in tessuto sintetico (come il poliestere) leggermente elasticizzato.Per le attività più intense sarà meglio evitare i capi in cotone. Anche se è piacevole da indossare, il cotone assorbe e trattiene l’umidità della traspirazione e in più impiega tanto ad asciugare, lasciandoti addosso una spiacevole sensazione di freddo e bagnaticcio anche dopo l’allenamento.
PANTALONCINI DA CORSA PER OGNI CLIMA E CONDIZIONE CLIMATICA
In condizioni climatiche calde, opta per pantaloncini leggeri e traspiranti che favoriscono la ventilazione e l'evaporazione del sudore. Per il freddo, scegli tessuti termici o felpati che trattengono il calore corporeo. In condizioni variabili, preferisci pantaloncini leggeri e idrorepellenti per una rapida asciugatura. Se è ventoso, punta su pantaloncini con tessuto antivento sulla parte anteriore. Assicurati sempre che siano comodi e offrano il giusto supporto per la tua corsa.
I nostri pantaloncini per uomo
I nostri pantaloncini per donna
Che lunghezza scegliere?
La lunghezza dei pantaloncini da corsa va scelta in base alle proprie preferenze personali.Per esempio, il runner Salomon François D'Haene preferisce i modelli più lunghi con pantaloncini a compressione integrati, che offrono una maggiore protezione e un buon supporto muscolare (soprattutto nelle lunghe distanze). Kilian Jornet invece sceglie modelli più corti e minimalisti. Dunque la scelta del taglio dipende essenzialmente dalle tue preferenze in termini di supporto e lunghezza e dallo stile di corsa che più ti piace.
- Per la corsa su strada e i trail brevi in climi caldi, la lunghezza ideale è di 12-13 cm, che si traduce in un basso peso e in una maggiore libertà di movimento. I pantaloncini di questa lunghezza sono spesso la scelta preferita delle donne.
- Per il trail running e in particolare per le corse su lunghe distanze (come gli ultra trail), una lunghezza di 15-18 cm offre una maggiore protezione dal sole e anche dal freddo in caso di sbalzi di temperatura. I pantaloncini di questa lunghezza possono anche essere abbinati a un cosciale interno più lungo, per un maggior supporto muscolare in questa zona.
Se corri quando fa freddo, con la pioggia o nei mesi invernali, puoi usare una calzamaglia o un paio di sovrapantaloni da indossare sui pantaloncini. Alcuni runner preferiscono indossare i pantaloncini sopra la calzamaglia.
Che strato interno scegliere?
Esistono principalmente due tipi di pantaloncini da corsa:
- I pantaloncini con intimo integrato sono i più comuni e, a seconda del modello, possono includere uno slip, un boxer o una calzamaglia.Questi modelli offrono un comfort elevato e riducono l’attrito, specie tra le cosce.Per chi vuole un maggior supporto in questa zona, i modelli con cosciali a compressione integrati potrebbero essere la soluzione migliore.La tecnologia Twinskin™ è un’esclusiva Salomon composta da un cosciale interno aderente elasticizzato e un ampio pantaloncino esterno che non si accavalla nella zona inguinale, così dridurre l’attrito e migliorare il comfort.
A seconda del supporto che desideri nella zona delle cosce, puoi scegliere un pantaloncino integrato a supporto muscolare o a compressione, quest’ultimo un modello più aderente per promuovere la circolazione sanguigna.
Se sei donna potresti anche optare per una skort, ovvero una gonna con pantaloncini integrati, perfetta come outfit estivo leggero anche sulle lunghe distanze!
- I pantaloncini senza intimo integrato invece possono essere abbinati alla biancheria intima o ai pantaloncini a compressione che ciascuno preferisce. Questo lascia al runner la libertà di scegliere l’intimo da indossare di giorno in giorno in base alle esigenze di peso, protezione e supporto.
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Come scegliere i pantaloncini della misura giusta
L’aspetto più importante da considerare nell’acquisto dei pantaloncini da corsa è il comfort. Se non sai che lunghezza, modello o misura scegliere, scegli semplicemente quello che ti sembra più adatto e comodo per correre.
Alcuni runner preferiscono avere maggiore supporto e un fit più aderente. Per assicurarti di scegliere un pantaloncino a compressione della misura giusta, consulta la guida alle taglie del produttore.
Se vuoi dei pantaloncini da indossare e dimenticare subito dopo di avere addosso, allora probabilmente un modello più corto con un intimo comodo integrato (slip o boxer) sarà più adatto al caso tuo, anche se ciò vorrà dire ridurre o rinunciare del tutto al supporto muscolare. Assicurati solo di scegliere una taglia che aderisca bene e non si muova mentre corri, specie se intendi usare le tasche nella fascia in vita.
Dettagli da considerare per la scelta della fascia in vita
La maggior parte dei pantaloncini da corsa ha una fascia in vita elastica, spesso con coulisse integrata.
I modelli di gamma alta presentano fasce in vita elasticizzate più ampie ed ergonomiche (con tagli diversi per uomo e donna) e talvolta dotate di tasche portaoggetti. Le fasce di questo tipo offrono un supporto maggiore e riducono l’attrito durante la corsa. Trovi queste caratteristiche nei modelli di fascia alta delle gamme “performance” e trail running.
Quante tasche dovrebbero avere i pantaloncini?
Sui modelli da corsa sconsigliamo le tasche laterali perché non hanno un supporto adeguato e lasceranno saltellare gli oggetti fastidiosamente, compromettendo il comfort del runner.
Consigliamo invece i modelli con tasche integrate sulla fascia in cui trasportare una piccola flask d’acqua, un gel o una barretta energetica, uno strato leggero o anche solo le chiavi. Alcuni di questi modelli hanno anche una tasca posteriore per il telefono, ma attenzione in questo caso all’umidità causata dalla traspirazione.
Alcuni strati interni hanno anche delle tasche compatte, in genere sul davanti e sul retro.
Se durante le corse più lunghe vuoi avere una maggiore autonomia e portare con te più accessori o indumenti, potrai usare una cintura, uno zaino o un gilet da corsa. Scopri i nostri consigli su come trovare il modello giusto nel nostro articolo “Come scegliere uno zaino da corsa”.
Dai un’occhiata ai nostri modelli di cinture e zaini da corsa.
COME LAVARE CORRETTAMENTE I PANTALONCINI DA CORSA?
Per mantenere e lavare correttamente i pantaloncini da corsa lava i pantaloncini con un detergente delicato e a basse temperature, evitando l'asciugatrice e il ferro da stiro. Come faresti per la maggior parte degli indumenti tecnici, evita l'uso di ammorbidenti. Questi accorgimenti aiuteranno a preservare la durata e le prestazioni dei tuoi pantaloncini da corsa nel tempo.
Ora che sai quali sono le caratteristiche più importanti da ricercare in un pantaloncino da corsa, ricorda: il comfort dovrebbe sempre essere la tua priorità numero uno, perché si sa, comfort = performance, e di conseguenza comfort = migliore esperienza di corsa!