Jazda poza szlakiem: co spakować?
Nie da się ukryć, że dla wielu narciarzy jazda poza szlakiem to najczystsza – i najbardziej satysfakcjonująca – forma narciarstwa. Nie zrozum nas źle, ośrodki narciarskie to fantastyczna sprawa. Trudno nie zachwycać się łatwym dostępem do zróżnicowanych tras, możliwością zaliczenia wielu zjazdów w ciągu dnia, imponującymi snowparkami i oczywiście perfekcyjnym porannym sztruksem. Jednak jazda poza szlakami zaspokaja pierwotny instynkt, który można opisać jako ucieczkę od tłumu i jazdę na nartach w naturalnym górskim otoczeniu.
Narciarstwo bywa bezlitosne, jednak stawienie czoła wyzwaniom sprawia satysfakcję – podobnie jak bycie w stanie nie tyle przetrwać, co czerpać frajdę z przebywania w tym dzikim i pięknym środowisku.
Z tego artykułu dowiesz się, co trzeba zabrać na skitourową wycieczkę, a co można zostawić w domu. To najlepszy przepis na udany dzień w górach!
Sprzęt lawinowy
Choć rozumie się to samo przez się, nie możemy o tym nie wspomnieć – zawsze, kiedy wybierasz się poza trasy (nieważne, czy w terenie spędzisz kilka godzin czy kilka dni), sprawą pierwszorzędną jest zabranie detektora, sondy i łopaty. Jest to tak oczywiste, że nie będziemy tu wchodzić w szczegóły. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, przeczytaj nasz artykuł o podstawowym sprzęcie do narciarstwa pozatrasowego.
Zapas płynów
Picie wystarczającej ilości płynów, aby przez cały dzień utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu, jest tak samo ważne jak zabranie sprzętu lawinowego. Planując, ile płynów będziesz potrzebować, weź pod uwagę czas spędzony w terenie, trudność planowanej trasy i pogodę. Podczas podchodzenia w ośnieżonym terenie przy pięknej wiosennej aurze, można się naprawdę nieźle zgrzać.
Z drugiej strony narciarstwu najczęściej towarzyszą ujemne temperatury, więc opcje nawadniania są ograniczone. Bukłak na wodę i rurka, czyli zestaw, który tak doskonale sprawdza się podczas trekkingu i wycieczek rowerowych, na nartach najpewniej zamarznie. Zamiast niego spakuj do plecaka bukłak bez rurki lub starą dobrą butelkę z wodą – plastikową lub aluminiową.
Pomijając ten aspekt, nawadnianie podczas uprawiania narciarstwa opiera się na tych samych zasadach, co w przypadku innych outdoorowych aktywności aerobowych. Tutaj znajdziesz porady dotyczące nawadniania.
Żywność
Jazda poza trasami to fantastyczna forma wysiłku fizycznego. Podczas podejścia możesz spodziewać się spalenia mnóstwa kalorii, dlatego tak ważne jest uzupełnianie ubytków energii przez cały dzień.
Niektórzy wolą batoniki energetyczne lub trailowe mieszanki, które można wygodnie zjeść w ruchu lub podczas krótkiej przerwy. Inni nie mogą się doczekać przystanku na porządny piknik – pieczywo, ser, wędlinę.
Bez względu na to, jakie masz preferencje, ważne jest zadbanie o korzystny stosunek wartościowych węglowodanów i protein dostarczających energię, której będziesz potrzebować, aby zachować siły do końca wycieczki.
GPS lub mapa i kompas
Zgubienie się w dzikim górskim terenie może szybko zamienić wesołą wycieczkę w koszmar. Dobrze zaplanuj trasę i zabierz ze sobą pomocne narzędzia – GPS lub mapę i kompas – które powinny zapobiec zgubieniu. Przećwicz obsługę odbiornika GPS oraz pracę z mapą i kompasem w dobrze znanym terenie, aby dobrze się przygotować na wypadek zgubienia trasy podczas trudniejszej wycieczki.
Apteczka
Z apteczką jest jak z ubezpieczeniem – jasne, możesz się bez niej obejść, jeśli wszystko ułoży się po Twojej myśli, ale w razie wypadku naprawdę ucieszysz się, że ją masz. Do podstawowego wyposażenia należą: plastry, gaziki, taśma medyczna, sterylne waciki, chusteczki dezynfekujące, maść antybakteryjna, plastry na pęcherze i otarcia, lek przeciwbólowy i szyna usztywniająca.
Takie akcesoria jak długopis i kartka papieru (aby sprawdzić oznaki życia) i folia izotermiczna nie muszą znaleźć się w apteczce, ale pamiętaj, żeby mieć je gdzieś w plecaku.
Dodatkowe warstwy odzieży
Lekki polar lub puchówka ważą niewiele, za to mogą wiele zmienić, jeśli nie sprawdzi się prognoza pogody. A ponieważ większość ciepła tracisz przez głowę i szyję, świetnym rozwiązaniem jest komin na szyję – zapewnia ciepło tych obszarów i chroni twarz zarówno przed odmrożeniem, jak i oparzeniem słonecznym.
Zapasowe rękawice
Jeśli sprawy przybiorą niekorzystny obrót, zmarzną Ci dłonie i utracisz ich pełną sprawność, szybko możesz znaleźć się w poważnych tarapatach. Rękawice przemakają, gubią się, a czasem mogą po prostu nie wytrzymać torowania drogi do wymarzonego spotu z dziewiczym puchem. Żadna z tych sytuacji nie zepsuje narciarskiej wyprawy, jeśli będziesz mieć w plecaku zapasową parę rękawiczek.
Tak naprawdę zapasowe rękawice są w skitouringu na tyle ważne, ze tacy guru jak Josh Daiek noszą ze sobą dwie dodatkowe pary.
Scyzoryk
Zapakowanie funkcjonalnego noża to zawsze dobry pomysł – podczas wyprawy poza trasy może się okazać bardzo przydatny. A jeśli planujesz zabranie noża, równie dobrze możesz zastąpić go scyzorykiem, który oferuje kilka dodatkowych funkcji – np. śrubokręt, kombinerki, nożyczki.
Nawet jeśli posłuży Ci co najwyżej do pokrojenia plasterków sera, dobre i lekkie narzędzie wielofunkcyjne to konstrukcyjne cudo, którym możesz się tak zachwycić, że zaczniesz nosić je ze sobą wszędzie. A jeśli już je sobie sprawisz, prędzej czy później wykorzystasz każde dostępne narzędzie. Tak, nawet to dziwne szpiczaste coś z otworem.
Paski do troczenia
Na pewno kojarzysz te pomarańczowe gumowe paski, którymi wszyscy prosi spinają narty i kije. W skitouringu przydają się w wielu innych sytuacjach, na przykład do mocowania odklejających się fok. Postaraj się wyposażyć w co najmniej cztery sztuki i zadbaj, żeby były dobrze widoczne – zyskasz status eksperta wśród towarzyszy wycieczki.
Cyklina
Cyklina to superprzydatne narzędzie – na przykład do czyszczenia ślizgów nart z lodu, brudu i wody przed założeniem fok. W sytuacji awaryjnej sprawdzi się też karta kredytowa (którą przy okazji wykorzystasz w barze, żeby oblać udaną wyprawę), ale cyklina jest tak mała i lekka, że tak czy siak warto zawsze mieć ją pod ręką.
Srebrna taśma klejąca
Paski i rzepy narciarskie zastępują srebrną taśmę klejącą w wielu sytuacjach – ale nie we wszystkich. Kultowa „silver tape” może przydać się do zaklejenia głębszej rany, jako tymczasowe remedium na przedartą kurtkę i w podobnych okolicznościach. Poza tym jeśli porządnie okleisz nią kije tuż pod rączką, zyskasz dodatkowe punkty za lans – podobnie jak w przypadku efekciarskich pasków.
Ochrona przeciwsłoneczna
Krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne i nakrycie głowy nie są obowiązkowym elementem ekwipunku na każdą wycieczkę poza trasy, ale jako że wiosna to zdecydowanie najlepszy moment sezonu na wyprawy w góry, a poza tym na skitourach często nie masz możliwości schronić się przed słońcem – naprawdę warto spakować je do plecaka.
Przenośna bateria
Od aplikacji z mapami 3D, przez wirtualne kompasy i wysokościomierze, po instrukcje, jak udzielić pierwszej pomocy – smartfony stają się coraz ważniejszym górskim akcesorium. Tymczasem nowa technologia + niska temperatura = krótka żywotność baterii.
Dlatego tak ważna jest mała i wydajna przenośna ładowarka gwarantująca stałą łączność – szczególnie, jeśli potrzebujesz telefonu do kontaktu ze służbami ratowniczymi w razie wypadku.
Czołówka
Można zaryzykować stwierdzenie, że większość ludzi, którzy sporo czasu spędzają w górach, nie raz zaskoczyło nadejście nocy.
Jeśli planujesz długą wycieczkę, zrób sobie przysługę i wrzuć do plecaka czołówkę – światło (i żywotność baterii) smartfona ma ograniczony zasięg i prędzej czy później będziesz potrzebować latarki. A kiedy nadejdzie ten moment, ucieszy Cię, że masz pod ręką czołówkę – uwierz nam.
Określ swoje niezbędniki
Każdy narciarz ma inne potrzeby i choć lista niezbędników zwykle jest podobna, w plecaku każdego skitourowca znajdą się gadżety, których próżno szukać w ekwipunku innych (np. dodatkowe warstwy odzieży, słuchawki, puszka Red Bulla, kopia zasad G.N.A.R. itp.).
W zależności od celu wyprawy, pogody i terenu, dodasz też inne akcesoria…
- Działasz w terenie lodowcowym? Będziesz potrzebować liny, uprzęży i sprzętu do wyciągania ze szczeliny.
- Będzie stromo? Warto pomyśleć o rakach i czekanie.
- Zapowiada się ostry mróz? Docenisz termos wypełniony gorącym napojem – mimo dodatkowego obciążenia.
Pamiętaj jednak, że w terenie szybkość przekłada się na bezpieczeństwo. Im więcej sprzętu weźmiesz, tym wolniej będziesz się poruszać – a to oznacza większe narażenie na niebezpieczeństwo.
Znalezienie idealnej równowagi między akcesoriami, które warto wziąć, i tymi, które lepiej zostawić w domu, może zająć wiele lat prób i błędów – co oznacza wiele niezapomnianych skitourowych wycieczek. Zatem na co czekasz? Czas sprawdzić zagrożenie lawinowe i ruszać w góry! Kliknij tutaj, aby poznać więcej skitourowych porad.