Quali discipline di sci di fondo fanno parte del programma olimpico?
Lo sci di fondo è una disciplina olimpica fin dalle prime Olimpiadi invernali svoltesi a Chamonix, in Francia, nel 1924. Il biathlon si è aggiunto agli sport olimpici a partire dalle Olimpiadi invernali del 1960 di Squaw Valley, California, Stati Uniti. Le Olimpiadi invernali del 2022 prevedono dodici eventi di sci di fondo, undici di biathlon e altri tre eventi di combinata nordica, che non sarà facile seguire.
Ecco una panoramica di tutti gli eventi di sci di fondo attualmente previsti nel programma delle Olimpiadi invernali:
Sci di fondo
Ai Giochi olimpici invernali 2022 di Pechino lo sci di fondo sarà presente con eventi sia di tecnica classica che di skating (detta anche tecnica libera). Le due tecniche si alternano in occasione degli eventi più importanti (giochi olimpici, campionati del mondo). Nel 2018, ad esempio, in occasione delle Olimpiadi invernali di Pyeongchang, la gara maschile individuale sui 15 km si è svolta in skating. Ciò significa che ai Giochi invernali del 2022, lo stesso evento si svolgerà con la tecnica classica.
Scopri la differenza tra lo sci di fondo classico e con tecnica libera
Gli eventi di sci di fondo previsti nei prossimi Giochi invernali (programmati a Pechino per il 2022) sono cinque:
- Skiathlon: 15 km per le donne, 30 km per gli uomini. Gli atleti effettuano un giro con stile classico, quindi cambiano sci e bastoncini prima di completare il secondo giro in skating.
- Sprint: 1,5 km per gli uomini e per le donne. Per la qualificazione, gli atleti gareggeranno in una prova a cronometro, e i primi 30 tempi passano alle finali. Ai Giochi invernali di Pechino 2022 la tecnica utilizzata sarà lo skating.
- Individuale: 10 km per le donne, 15 km per gli uomini. I Giochi invernali di Pechino 2022 prevedono la tecnica classica con prove a cronometro. Gli atleti partiranno ogni 30 secondi.
- Staffetta: 4 x 5 km per le donne, 4 x 10 km per gli uomini. Ogni membro dei vari team nazionali composti da 4 persone gareggia su uno dei quattro segmenti del percorso. I primi due segmenti prevedono lo stile classico, mentre gli ultimi due lo skating.
- Partenza in linea: 30 km per le donne, 50k m per gli uomini, con partenza di gruppo. Per questo evento, la tecnica utilizzata ai Giochi invernali di Pechino 2022 sarà lo skating.
Trova tutti i nostri articoli sullo sci di fondo alla pagina Storie e guide.
Biathlon
Il biathlon è una combinazione di sci di fondo e tiro a segno con fucile calibro 22. I biatleti alternano i segmenti di skating con il tiro a segno da 50 metri, in piedi e in posizione sdraiata. I cinque bersagli presentano un diametro di 11,5 cm per il tiro in piedi, e di 4,5 cm per la posizione sdraiata. Per ogni tiro fuori bersaglio, l’atleta subisce una penalità, in genere un ulteriore giro da 150 m da completare dopo la sessione di tiro a segno.
Le gare olimpiche di biathlon comprendono diverse prove:
Sprint:7,5 km per le donne, 10 km per gli uomini, un tiro a terra e un tiro in piedi. I 60 tempi migliori della gara di Sprint si qualificano per la gara di Inseguimento.
Inseguimento:
10 km per le donne, 12,5 km per gli uomini. Gli atleti che hanno fatto registrare i tempi migliori nella gara di Sprint partono in pole position, seguiti dagli altri con un handicap calcolato sui tempi dello Sprint. Due tiri a terra e poi due in piedi.
Individuale:15 km per le donne, 20 km per gli uomini. In questa prova a cronometro gli atleti partono ogni 30 secondi. Sono previsti quattro tiri alternati, a terra e in piedi. Ogni tiro fuori bersaglio comporta una penalizzazione supplementare di un minuto (stavolta i tiri mancati non comportano un giro aggiuntivo).
- Partenza in linea: 12,5 km per le donne, 15 km per gli uomini. Il gruppo inizia con due tiri a terra e quindi due in piedi. Si qualificano per la gara con partenza in linea i migliori 30 atleti al momento dell’evento (i 15 migliori atleti di Coppa del mondo e i 15 migliori nelle gare individuali dei Giochi olimpici).
- Staffetta: 4 x 6 km per le donne, 4 x 7,5 km per gli uomini. Ogni atleta dei team nazionali composti da 4 persone completa un segmento del percorso. Partenza di gruppo. Un tiro a terra e uno in piedi per ogni segmento. In aggiunta ai cinque proiettili presenti nella carabina, gli atleti hanno a disposizione altri tre proiettili per ulteriori tentativi, che devono caricare manualmente. In caso di bersaglio mancato, è previsto un giro di penalità di 150 m.
- Staffetta mista: 2 x 6 km per le donne, quindi 2 x 7,5 km per gli uomini. Valgono le stesse regole delle staffette maschili e femminili.
Trova tutti i nostri articoli sullo sci di fondo alla pagina Storie e guide.
Combinata nordica
Come lo sci di fondo, la Combinata nordica è diventata sport olimpico ai Giochi invernali di Chamonix del 1924. Questa disciplina combina il salto con gli sci e lo sci di fondo nel corso dello stesso evento.
Nel programma dei prossimi Giochi invernali sono previste tre gare di Combinata nordica:
- Individuale: gli atleti iniziano con un salto con gli sci su un trampolino medio. L’atleta con il risultato migliore inizia per primo la gara di sci di fondo da 10 km, seguito dagli altri in base ai punteggi ottenuti nel salto. Vince il primo a tagliare la linea del traguardo.
- Sprint: la prova è simile a quella Individuale, ma il salto con gli sci utilizza un trampolino grande.
- A squadre: le squadre sono composte da 4 persone, ogni atleta esegue un salto e quindi la squadra gareggia in una staffetta 4 x 5 km, con il punto di partenza determinato in base al punteggio complessivo del team nel salto con gli sci.
Considerati tutti gli eventi di cui abbiamo parlato, il numero di medaglie olimpiche in palio per le diverse discipline dello sci di fondo non sarà inferiore a 75!
Dai uno sguardo a tutte le Storie e guide sullo sci di fondo.