Jaké vybavení si vzít na túru?

Můžeš vyrazit na tolik krásných míst. Stačí si jen vybrat. Chceš zdolávat vrcholy ve vysokých horách? Prozkoumávat pobřeží? Vyrazit vstříc novým výzvám a překonávat své limity, objevovat nedotčenou přírodu nebo si jen náročný týden zpestřit krátkou vycházkou?

Ať už vyrazíš kamkoli, potřebuješ mít to správné vybavení. V našem článku se dozvíš, co všechno si s sebou na výšlap vzít, aby tě nic nepřekvapilo a zároveň tě batoh moc netížil.

Na jakou túru se chystáš?

Než se rozhodneš, co si s sebou sbalíš, musíš se zamyslet, kam se chystáš. Jaký typ túry tě čeká (čas, vzdálenost, převýšení, technická náročnost)? Jaké podmínky očekáváš (klima, roční období, počasí)?

Když budeš vědět, jaké počasí a podmínky můžeš očekávat, bude se ti líp rozhodovat, jakou výbavu a oblečení si zabalit.

Na jak dlouho vyrážíš?

Vybavení na půldenní a celodenní túru se moc neliší (kromě množství jídla a vody). Vybrat vybavení na vícedenní túru je ale o trošku složitější.

Bereš si stan, spacák nebo vařič? Vezmeš si mrazem sušené jídlo? Vrstvy oblečení navíc? Na výběr je spousta vybavení, ale batoh není bezedný. A určitě nechceš na zádech nést zbytečnou zátěž.

Jaká tě čeká vzdálenost a převýšení?

Při plánování nezapomeň zohlednit celkovou délku trasy a převýšení. Určují náročnost túry víc než to, jak dlouho půjdeš. Při opravdu dlouhé túře či vysokém převýšení je velmi důležité balit s rozvahou, ať můžeš chodit nalehko.

Každé ušetřené kilo znamená víc energie a menší zátěž pro nohy. Oceníš to zejména při posledních kilometrech.

Jak bude túra technicky náročná?

Pojďme se podívat na rozdíly mezi pěší turistikou a vysokohorskou turistikou či horolezectvím. V tomto článku se budeme zabývat pouze turistikou, na kterou nepotřebuješ horolezecké lano (krátké lano se může někdy hodit pro jištění na exponovaných úsecích), mačky nebo jiné horolezecké vybavení jako cepíny, skoby, lyže apod.

Upozorňujeme, že skialpinismus nebo výpravy na ledovec vyžadují speciální vybavení a odborné znalosti pohybu na horách v zimních podmínkách.

Štěstí přeje připraveným. Naplánuj si trasu předem a budeš vědět, co tě čeká. Můžeš se vyhnout příliš technickému terénu. Národní parky, lesy a horské oblasti mívají k dispozici topografické mapy, které si případně můžeš snadno najít i na internetu.

Jaké tě čeká klima, roční období a počasí?

Oblečení vybírej podle podmínek, které na túře čekáš:

• Klima: Podmínky na pobřeží a v horách jsou velmi odlišné. Budeš se chránit před horkem a sluncem, nebo spíš před chladem, sněhem a deštěm?
• Roční období: Při plánování každé túry se zamysli, kdy je nejlepší vyrazit. Nezapomeň ale, že podmínky se mohou rychle měnit (sníh, chlad, ostré slunce atd.).
• Počasí: Zjisti si, jaká je předpověď na celou túru. Pokud existuje sebemenší pravděpodobnost špatného počasí, sbal si náhradní oblečení (nepromokavá bunda nebo větrovka, kalhoty do deště, náhradní vrstvy).

Vždy se musíš přizpůsobit podmínkám a terénu, který tě čeká. Ale ať už se chystáš na jakoukoli výpravu, následující vybavení by ti nemělo chybět nikdy.

Bez čeho na túru nevyrážet?

• Kvalitní turistická obuv.
• Pohodlný turistický batoh.
• Oblečení do každého počasí.
• Ochrana před sluncem: sluneční brýle, pokrývka hlavy, opalovací krém.
• Hydrovaky, láhve na vodu a zásoby jídla.
• Vybavení pro orientaci v terénu podle toho, co je ti nejbližší: chytrý telefon s mapami, klasická mapa, kompas, výškoměr, turistická navigace nebo hodinky s GPS.
• Vybavení pro první pomoc: lékárnička, izotermická fólie, multifunkční nůž s nářadím, čelovka, telefon.

Choose your equipment according to the type of hike you are looking for

You already have your route planned and you know what to expect. Now is the time to pack smart - choose the right gear and don't forget the weather.

Equipment

This is the basis for every trip:

• High-quality and comfortable shoes: choose according to the terrain and your condition.
• Suitable backpack: volume of 10 liters for one-day hikes and up to 70 liters for multi-day hikes with sleeping outside.
• Hydration system: always have a hydration pack or water bottle handy.

You may find it useful:

• Trekking poles: you will appreciate them on steep terrain if you know how to use them.
• Backpack raincoat: keeps all your stuff dry when it starts to rain.
• Tent, sleeping bag or mat: for multi-day hikes with an overnight stay outside.
• Sleeping bag insert for overnight stays in mountain huts.
• Microfiber travel towel.
• Stove, dishes and cutlery: for multi-day hikes outside of civilization.
• Helmet, rope, carabiners: when exposed and challenging sections await you on the hike.

Oblečení

Vzít si správné oblečení je nejdůležitější! Zamysli se nejen nad oblečením, ve kterém vyrazíš, ale i nad tím, co si sbalíš:

• Ponožky: kvalitní turistické ponožky ti nejen zaručí pohodlí, ale navíc se díky nim vyhneš odřeninám a puchýřům.
• Šortky nebo kalhoty podle počasí. Můžeš si pořídit i kalhoty s odepínacími nohavicemi a šortky si udělat z nich.
• Prodyšné spodní prádlo ze syntetických vláken nebo vlny merino. Pro ženy pak pohodlná sportovní podprsenka.
• Flísová střední vrstva nebo tenká péřová bunda pro chladná rána a pro zahřátí na dobytém vrcholu.

Může se ti hodit:

• Náhradní tričko na převlečení na vrcholu nebo na cestu dolů, ať nemusíš jít v propoceném.
• Náhradní spodní prádlo na vícedenní túry.
• Větrovka nebo nepromokavá bunda pro případný déšť.
• Voděodolné kalhoty pro případný déšť.
• Určitě nezapomeň na péřovou bundu, kdyby se náhodou ochladilo. Skvěle zahřeje, ale zároveň je lehká a nezabere moc místa.
• Kšiltovka, klobouk, šátek nebo čepice podle toho, co obvykle nosíš, a taky podle počasí.
• Rukavice: když vystoupáš výš nebo se ochladí.
• Návleky na boty: pokud je na trase sníh nebo mokro a máš nízké boty.

Kouzlo tří vrstev

Jídlo a pití

Tvůj hydratační systém by měl pojmout aspoň litr vody. Možností je spousta – úložný prostor na hydrovak uvnitř batohu nebo kapsy na popruzích. Pokud je obzvlášť velké teplo nebo tě čekají dlouhé úseky bez přístupu k vodě, vezmi si jí víc.Když v zimě zastavíš na přestávku, určitě oceníš termoláhev nebo termosku s teplým čajem.Na túru mimo civilizaci si s sebou vezmi tablety na čištění vody nebo filtr.

Sbal si dostatek jídla, energetických tyčinek a sušeného ovoce. Jez pravidelně, ať se vyhneš hypoglykémii a máš dostatek energie. Na dlouhé túry mimo civilizaci si můžeš vzít mrazem sušené jídlo. Vždy měj v batohu (nebo v lékárničce) železnou zásobu, třeba energetický gel či tyčinku.

Navigace

Trasu si vždy naplánuj předem a zjisti si co nejvíc informací na internetu nebo v průvodcích. Podle toho, co obvykle používáš, si můžeš vzít:

• Telefon s GPS: Ale nezapomeň si před odjezdem stáhnout mapy, ať k nim máš přístup offline.
• Hodinky s GPS: Pořiď si hodinky s výškoměrem a barometrem.
• Topografickou mapu.
• Kompas a výškoměr: Většina lidí dnes spíš používá telefon a hodinky s GPS.

Bezpečnostní zásady a první pomoc

Vybav svoji lékárničku tak, ať zvládneš každou situaci a zároveň nenosíš zbytečná kila navíc.

Nejdůležitější výbava:

• Sluneční brýle a opalovací krém (ty samozřejmě nepotřebuješ, jestli jenom prší).
• Lékárnička vhodná na túru.
• Izotermická fólie.
• Nůž nebo multifunkční nůž s nářadím.
• Čelovka (ideálně lehký model, který budeš mít vždy při sobě).
• Nabitý mobilní telefon s uloženými nouzovými kontakty.
• Doklady totožnosti a čísla všech kontaktních osob pro případ nehody, plus informace o všech tvých zdravotních problémech nebo lécích, které užíváš. Tyto informace mohou být v případě nehody klíčové.

Může se ti hodit (podle podmínek):

• Zápalky nebo zapalovač a svíčky, pokud je zima. Jestli vyrážíš na túru a je sucho, nezapomeň si ověřit, zda nehrozí riziko požárů. Nošení některých předmětů a rozdělávání ohně může být zakázáno.
• Powerbanka na nabití telefonu, hodinek nebo navigace, když se vybijí.
• Obousměrná vysílačka, satelitní telefon či GPS lokátor pro dlouhé přechody mimo civilizaci.

Osobní hygiena

Balíček kapesníků je lehký a hodí se v různých situacích.V některých oblastech se může hodit dobrý repelent proti komárům. Stále víc lidí používá i repelent proti klíšťatům.

Něco navíc:

Věnuješ se na túrách i dalším aktivitám, jako je fotografování, pozorování rostlin a zvířat nebo paragliding? Nosíš s sebou fotoaparát s objektivy, dalekohled, zápisník nebo něco na kreslení? Zamysli se, na čem můžeš ušetřit pár gramů, protože s přehnaně těžkým batohem si výlet užiješ o dost míň.

Ať už se chystáš na krátkou túru, nebo na náročný dlouhý přechod, dodržuj základní bezpečnostní doporučení. Nechoď sám/sama a sdílej plán své túry aspoň s jedním člověkem. Tato jednoduchá opatření ti můžou v případě nečekaných událostí třeba i zachránit život.

Nezapomeň vždy odnést veškerý odpad. Měj s sebou sáček na odpadky a nenechávej v přírodě nepořádek. Můžeš uklidit i po ostatních.Všichni máme přírodu rádi a chceme se k ní chovat tak, jak si zaslouží.

Jestli chceš další tipy a rady na túry, podívej se na naše příběhy a články.

Turistická obuv | Turistické oblečení