Scrambling: Něco mezi turistikou a horolezectvím

Scrambling je něco mezi turistikou a horolezectvím. Někdy totiž v terénu nestačí jen nohy a je třeba zapojit i ruce. Místy musíš překonávat skály, velmi strmé kopce a technické pasáže. Na scrambling nepotřebuješ lana, sedáky ani pokročilé horolezecké dovednosti. Potřebuješ si ale věřit, mít rovnováhu a jistý krok.

Scrambling je dobře známý pojem v turistické a horolezecké komunitě v Americe, ale ne všichni jej považují za samostatnou kategorii. Místo toho často najdeš označení „T3“ nebo „exponované trasy“, které můžou být součástí techničtější túry.

Jak si vybrat trasu pro scrambling?

Stejně jako u většiny outdoorových aktivit i zde platí, že je nejdůležitější mít dobrý plán. Než se vydáš na cestu, dobře si trasu nastuduj a zjisti, kde jsou technické a exponované úseky. Co je dobré zvážit?

• Fyzická náročnost: délka, převýšení a celková náročnost.
• Technická náročnost terénu: budeš používat ruce? Jsou skály stabilní nebo kluzké?
• Exponované úseky: jaké je riziko při uklouznutí?

V USA se scramblingové trasy často značí jako třída 2, 3 nebo 4 (podle Yosemitského decimálního systému). Tuto klasifikaci najdeš například v průvodcích nebo na webových stránkách, jako jsou AllTrails, Gaia GPS nebo Mountain Project. Strmé, skalnaté a nevyznačené úseky můžeš určit pomocí topografické mapy a popisu trasy. Jestli trasa zahrnuje scrambling, pozorně si ji prostuduj a urči možné exponované úseky.

Hledání cesty

Scrambling někdy znamená, že musíš sejít z vyznačené trasy. Proto potřebuješ vědět, jak najít cestu. Pro určení správného směru používej topografické mapy, zařízení s GPS nebo turistické aplikace. Čti terén kolem sebe, hledej orientační body a počítej s tím, že kdykoli může být potřeba se vrátit.

Turistické oblečení

Bezpečný pohyb v technickém terénu

Scrambling sice nevyžaduje horolezeckou výbavu, ale nese s sebou určitá rizika. Přečti si, jak se v terénu pohybovat bezpečně:

• Soustřeď se a nespěchej
• Vždy používej tři kontaktní body – buď dvě nohy a jednu ruku, nebo dvě ruce a jednu nohu.
• Každý chyt si prvně vyzkoušej, než na něj dáš celou váhu.
• Nechytej se rostlin ani keřů, často nejsou dostatečně silné a nemají hluboké kořeny.
• Dodržuj bezpečnou vzdálenost mezi členy skupiny. Snížíš tak riziko, že na někoho spadne kámen.
• Když uvolníš kámen, varuj ostatní hlasitým zvoláním: „Kámen!“

Kde si můžeš scrambling vyzkoušet v okolí Česka?

Hledáš místo, kde můžeš kromě nohou občas zapojit i ruce (a hlavu)? Máme pro tebe pár tipů na oblíbená scramblingová místa:

• Rysy – Vysoké Tatry, Polsko: Výstup na nejvyšší vrchol Polska patří mezi ty nejlepší scramblingy. Čekají tě dlouhé pasáže zajištěné řetězy a exponovaná místa na žulových plotnách.
• Rübezahlstiege – Saské Švýcarsko, Německo: Tento scramblingový žlab sice nepatří mezi nejznámější trasy Saského Švýcarska, jako je třeba zajištěná cesta Häntzschelstiege, ale skvěle si v něm vyzkoušíš odolnost proti prázdnu pod sebou, protože kramle a žebříky nejsou doplněny ocelovým jisticím lanem.
• Naturfreundesteig – Traunstein, Rakousko: Klasická alpská trasa s lany a žebříky a převýšením 1200 m. Nachází se nad jezerem Traunsee, kde po vápencových skalách stoupá až na vrchol Traunstein. Je příjemně vzdušná a fyzicky zdatné scramblery odmění dechberoucími výhledy na Solnou komoru.
• Roháče – Západní Tatry, Slovensko: Exponovaná hřebenovka mezi rozeklanými 2000m vrcholy. Potěší tě úzkými pěšinkami, řetězy, pěkným scramblingem a úžasnými panoramatickými výhledy na Tatry. Vzhledem k náročnosti je vhodná pro zkušenější turisty s jistým krokem a jen za dobrého počasí.
• Preinerwandsteig – Rax, Rakousko: Klasická výstupová cesta po strmých vápencových skalách na vrchol Preinerwand. Exponovaná a dojištěná lanem. Najdeš ji kousek od Vídně a dovede tě na náhorní plošinu Rax s krásnými výhledy na Alpy.

Jaké potřebuješ vybavení?

Při scramblingu obvykle nepotřebuješ lana ani helmu, ale je důležité mít správnou výbavu:

• Stabilní obuv s přilnavou podrážkou (dobře funguje nástupová nebo horolezecká obuv).
• Lehký batoh s popruhy na uložení trekových holí, ať máš volné ruce.
• Tenké rukavice (na ostré a hrubé skály).
• Lékárničku: základní vybavení včetně izotermické fólie a píšťalky.
• Dostatek vrstev včetně větrovky a oblečení vhodného na hory.

Jaké vybavení si vzít na túru?

Pozor na výšky

Strach z výšek nebo jen nezvyk na exponované úseky je často větší výzvou než samotný terén. Vnímej své limity a nepodceňuj sestup, který je často těžší než výstup nahoru. Změní se ti perspektiva a může být těžší hledat správnou cestu.

Turistické batohy a tašky

Nezapomeň na počasí

Počasí může být rozhodující faktor, zda se do scramblingu pustit. Suchý, stabilní terén se může stát nebezpečným, když je mokrý. Mlha může skrýt orientační body. Vítr může ovlivnit rovnováhu. V horách může rychle přijít bouřka a hřebeny a strmé plochy přitahují blesky. Vždy zkontroluj místní předpověď počasí, a když se změní obloha, zvaž, jestli není lepší se vrátit.

Pro koho je scrambling vhodný?

Scrambling může být prvním krokem do světa lezení a vysokohorské turistiky. Můžeš si také zpestřit výlet. Je ideální pro všechny, kteří si v horách věří a chtějí sejít z vyšlapané cesty. Představuje dobrodružnou výzvu.

Jestli se scramblingem začínáš, vyraz prvně s horským vůdcem nebo se přidej k místnímu horolezeckému klubu. Pomůžou ti orientovat se v terénu a zlepšit pohybové dovednosti. Naučí tě číst terén a počasí, pomůžou ti získat sebedůvěru a předají ti znalosti o horách a bezpečnosti.

Turistická obuv