Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Hoppa till huvudinnehåll
We strive to make our website accessible and enjoyable for all users, however if there is informations you cannot easily access, please call a Salomon customer service agent at customer-phone-number or contact us through the contact form
Tips

Hitta produkterna och alla de tips du behöver för din sportaktivitet

Att välja stavar för längdåkning


När du valt dina skidor och pjäxor är det dags att hitta ett par stavar som passar. Stavarna är otroligt viktiga inom längdåkning eftersom de hela tiden används för att du ska ta dig framåt. Hur långa bör de vara? Vilka remmar bör handtagen ha? Vilket material bör stavarna vara gjorda av? Här kan du läsa våra råd om hur du ska välja rätt stavar för längdåkning.

Vilken längd på stavar behöver du?


Stavar för klassisk åkning är kortare än skatestavar.

För skate bör de vanligen nå ungefär upp till din näsa eller dina öron. Om du tar din kroppslängd i centimeter och multiplicerar den med 0,89 får du en mer exakt stavlängd som passar för skate.

För längdåkning i klassisk stil bör de nå ungefär till dina axlar. Ett mer exakt mått får du om du multiplicerar din kroppslängd i centimeter med 0,83.

Om din ideala stavlängd ligger någonstans mellan två olika standardlängder så rekommenderar vi att du väljer den längre. Du kan alltid förkorta en lite för lång stav genom att kapa den någon, eller några, centimeter i handtagsänden. Den åtgärden bör du emellertid överlämna till en specialist!
--- Upptäck våra stavar för längdåkning : för HENNE | för HONOM

Det finns också stavar för barn. De går att justera i längd, +- 20 centimeter, och kan därför anpassas till olika discipliner och till barnets utveckling.
--- Upptäck våra stavar för barn!

snabb utsläpp längdskidstång

Olika typer av stavremmar


Det finns tre olika sorters stavremmar:

  • Vanliga gamla hederliga remmar: den här remmen är funktionell och enkel att använda.
  • Kontrollremmar: är mer bekväma och erbjuder, vilket namnet antyder, bättre kontroll över stavens rörelse. De här remmarna passar såväl medelgoda- som tävlingsåkare på högsta nivå.
  • Kontrollremmar med snabblås: går att lösgöra från stavhandtaget vilket gör att du kan ta av dig staven utan av avlägsna remmen från handen, något som kan vara praktiskt ibland. De är populära bland skidskyttar.
zoom-loopband är längdskidåkning lätt för nybörjare
kvinna justera selen remmar längdskidåkning


Vilket material bör stavröret vara gjort av?
 

  • Enklare stavar är gjorda av aluminium. De är därmed inte de lättaste på marknaden, men de är hållbara och inte alltför dyra.
  • Stavar i mellanklassen tillverkas av kompositmaterial med inslag av kolfiber för att göra dem lättare. 
  • Till stavar för tävling och elit används mest kolfiber för att göra dem lättare och styvare. Det gör dem emellertid också mer ömtåliga.

--- Upptäck våra stavar för längdåkning för HENNE | för HONOM

Pendel


När du åker längd använder du händer och stavar för att ta dig framåt. Du trycker stavarna bakåt för att sedan pendla tillbaka händer och stavar framåt, till utgångsläget, för att kunna ta ett nytt stavtag. Känslan i den pendeln är av yttersta vikt för elit och tävlingsåkare och stavens konstruktion påverkar den i högsta grad.

Vissa stavar är tyngre i handtagsänden än andra och det kommer att påverka både pendel och balans i staven. Ju större andel av vikten som är koncentrerad i den änden desto bättre pendel.

Lättare stavar är oftast mest ömtåliga, men ju dyrare stav desto bättre pendel. Det här beror främst på den höga andelen kolfiber.

Hur mycket kostar längdstavar?


Ett par stavar för längdåkning kostar mellan 215SEK och 3200SEK.

Enklare stavar tillverkas av aluminium och levereras oftast med en vanlig traditionell rem. De är tyngre men inte alltför dyra.

Stavar av mellanklass kan kosta mellan 640SEK och 1600SEK och tillverkas av ett material med en andel kolfiber på någonstans mellan 20 % och 60%. De levereras oftast med en kontrollrem och ett bekvämt anatomiskt handtag vilket gör dem populära bland medelgoda och avancerade åkare.

Stavar för elit och tävlingsåkare kan kosta mellan 1600SEK och 3200SEK. De tillverkas uteslutande av lätt kolfiber och det gör dem mer ömtåliga. De är utvecklade för avancerade- och tävlingsåkare eller för dem som verkligen vill förbättra sin prestation.

Det är bäst att köpa stavar samtidigt som du köper resten av din utrustning. När du väl räknat ut vilken längd du ska ha är det viktigt att du också tar hänsyn till din teknik och ambitionsnivå. Om du åker regelbundet kommer en lätt stav med bra pendel att göra att du kan njuta av åkningen ännu mer!

KOLLA IN VÅRT UTBUD AV STAVAR FÖR LÄNGDÅKNING