Chaussures de ski de randonnée : quelles sont leurs spécificités et comment les choisir ?

Le ski est votre grande passion et vous avez envie d’élargir vos horizons ? Vous faites du sport à haut niveau et vous recherchez un entraînement amusant à pratiquer en hiver ? Vous guettez tous les ans avec impatience le premier flocon ? Si la réponse à toutes ces questions est oui, le ski de randonnée vous tend les bras.

Et si vous faites déjà partie des chanceux qui skient dans la poudreuse vierge en profitant de la beauté des massifs alpins, vous envisagez peut-être d’acheter votre propre matériel. Dans cet article, vous découvrirez tout ce qu’il faut savoir avant d’acquérir vos chaussures de ski de randonnée.

Quelle est la différence entre des chaussures de ski de randonnée et des chaussures de ski alpin ?

Commençons par élucider le mystère suivant : quelle est la différence entre des chaussures de ski de randonnée et des chaussures de ski alpin ? Les chaussures de ski de randonnée ont des caractéristiques spécifiques pour permettre aux skieurs de gravir confortablement les pentes enneigées.
 

1. Position marche et position ski : cette fonctionnalité permet de décoller le talon de la chaussure pour pouvoir faire des pas naturels et sans entrave. Ainsi, le skieur monte en effectuant une foulée de marche normale. Pour la descente, le talon est à nouveau bloqué en position ski.

2. Picots compatibles avec des fixations de randonnée au talon et au bout du pied : grâce à des picots au talon et au bout du pied, les chaussures de ski de randonnée sont compatibles avec les fixations de ski de randonnée.
   Découvrez comment utiliser des fixations de ski de randonnée.

3. Semelles adhérentes : les randonneurs à ski doivent parfois déchausser pour gravir une pente très raide ou passer une barre rocheuse. Les chaussures de ski de randonnée ont une semelle adhérente à crampons qui améliorera votre stabilité si vous marchez sur des pierres, de la neige, de la glace ou la piste de danse inondée de bière du bar d’altitude.

4. Légèreté : les chaussures de ski alpin sont lourdes, bien trop lourdes pour les randonneurs à ski. Elles les ralentiraient et consumeraient toute leur énergie avant même de terminer la montée. Les chaussures de ski de randonnée sont conçues pour être aussi légères que possible et les designers rivalisent d’imagination pour développer des innovations qui, associées avec des matériaux de pointe, permettent d’en réduire grandement le poids.

5. Confort : en ski alpin, les phases de descente alternent avec des temps de pause dans le télésiège. Mais les skieurs de randonnée, eux, exercent une pression constante sur leurs chaussures. C’est pourquoi le confort est encore plus important en ski de randonnée, ce qui demande une véritable prouesse technique pour conserver les fonctionnalités permettant d’effectuer la montée.

Comment choisir vos chaussures de randonnée

Il existe de nombreux modèles de chaussures de ski de randonnée. Pour trouver la paire parfaite pour vous, commencez par évaluer sincèrement votre niveau de ski. Ensuite, réfléchissez à l’usage que vous voulez faire de vos chaussures, examinez la forme de votre pied et déterminez les fixations de ski de randonnée les plus adaptées à vos besoins.
 

1. Niveau en ski : essayez d’évaluer honnêtement votre niveau en ski actuel et définissez vos objectifs pour les prochains mois. C’est une étape essentielle pour trouver des chaussures ni trop raides, ni trop souples. (Mais au fait, qu’est-ce que le flex d’une chaussure de ski ?)

2. Usage envisagé : comment allez-vous utiliser vos chaussures ? Allez-vous partir à l’assaut de la montagne pour trouver les plus belles faces vierges ? Êtes-vous un athlète d’endurance qui souhaite se mesurer aux autres en participant à des courses à ski ? Voulez-vous profiter des nouvelles pistes de randonnée de votre station locale pour entretenir votre cardio tout l’hiver ? Ou voulez-vous améliorer votre niveau de ski en descendant des couloirs abrupts que vous ne trouverez qu’en hors-piste ? Répondez à ces questions avant de commencer à chercher vos chaussures de randonnée pour définir vos priorités : un confort longue durée, une vitesse optimale en montée, une grande polyvalence ou des performances en descente.

3. Forme du pied : certains bootfitteurs n’hésiteront pas à vous affirmer qu’ils peuvent adapter n’importe quelle chaussure à n’importe quel pied. Mais dans les faits, plus une chaussure est proche de la forme de votre pied, moins elle aura besoin d’être manipulée et plus elle sera confortable. Et moins vous manipulerez vos chaussures, plus vous garderez longtemps vos réglages.

Compatibilité avec les fixations

Malheureusement, toutes les chaussures de ski de randonnée ne sont pas compatibles avec toutes les fixations. En fonction du type de ski que vous pratiquez, vous pourrez choisir les fixations les mieux adaptées pour vous : tech, à plaques ou hybrides. Ensuite, vous pourrez tout simplement éliminer toutes les chaussures qui ne sont pas compatibles avec vos fixations de prédilection. Voici différents types de semelles de chaussures de ski de randonnée :

Important : pour votre sécurité et vos performances, choisissez des fixations et des chaussures de ski de randonnée 100 % compatibles entre elles.

1. ISO 9523 : les chaussures à semelle ISO 9523 ont des embouts tech aux deux extrémités du pied. Elles sont compatibles avec les fixations tech, MNC et Sole.ID. Les chaussures ISO 9523 ont des semelles adhérentes à rocker pour marcher plus facilement.

2. Gripwalk : les chaussures à semelle Gripwalk peuvent avoir des embouts tech aux deux extrémités du pied, qui les rendent compatibles avec des fixations tech, mais aussi avec les fixations MNC, WTR et Sole.ID. Leurs semelles adhérentes à rocker aident à marcher plus facilement.

3. Non classées : les chaussures dont les semelles ne répondent à aucune norme ont des embouts tech aux deux extrémités du pied et sont donc compatibles avec des fixations tech. Souvent, ce sont des chaussures de randonnée à ski ou de course à ski, qui donnent la priorité à la vitesse. Afin de réduire le poids, les designers ont conçu des chaussures plus épurées mais compatibles avec des fixations de ski de randonnée.

Découvrez comment utiliser des fixations de ski de randonnée.

Pour finir…

1. Privilégiez la facilité d’utilisation  : pour passer du bon temps en hors-piste, votre matériel doit vous permettre d’évoluer avec fluidité et efficacité. Pouvoir vous déplacer rapidement quand c’est nécessaire réduit votre temps d’exposition dans des zones potentiellement dangereuses. Un passage facile de la position marche à la position ski n’est pas une simple question de commodité : c’est un critère de sécurité.

2. Faites appel à un bootfitteur professionnel : les chaussures de ski sont de plus en plus confortables, même quand elles viennent de sortir de leur boîte sans avoir été ajustées à votre pied. Mais tous les skieurs ont des pieds différents. Pour réaliser vos meilleures performances avec vos nouvelles chaussures de ski de randonnée, nous vous recommandons chaudement de faire appel à un bootfitteur professionnel pour les régler sur mesure. L’interface entre vos pieds et vos chaussures est essentielle pour transmettre les instructions de votre corps à vos skis. Mieux vos chaussures seront ajustées, mieux vous skierez et plus vous profiterez de vos sorties.

3. Montrez à vos chaussures tout l’amour qu’elles méritent : après chaque sortie, retirez les chaussons de vos chaussures et leur première de propreté et laissez-les sécher à l’air libre. Ne les placez surtout pas à côté d’une source de chaleur : cela pourrait les déformer. Prenez soin de vos chaussures et vous les garderez plus longtemps. Cela leur évitera aussi d’empester votre cagibi/votre voiture !

Il ne vous reste plus qu’à choisir vos chaussures de ski de randonnée. Et même si les avis et les conseils d’autres skieurs peuvent s’avérer précieux, rappelez-vous que vous êtes unique : ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre ne sera peut-être pas la solution pour vous. Évaluez honnêtement votre niveau et vos objectifs. Patience : vous serez bientôt en train de réaliser des virages impeccables dans une couche de poudreuse vierge avec vos amis, seuls dans le décor majestueux de la montagne en hiver.

Bonne randonnée !

Envie de découvrir le ski de randonnée ? Apprenez les bases de la sécurité en ski de randonnée, découvrez comment utiliser des peaux de phoque et choisissez une tenue adéquate en lisant les articles de notre blog de ski.