Sådan klæder du dig på til skiløb eller snowboarding
Uanset om du vil nyde udsigten fra stoleliften og derefter tage den præparerede piste ned, eller du hellere vil finde din egen rute i den nyfaldne puddersne, inden du sætter dig i solen, har du brug for det rigtige tøj til at trodse kulde, vind og sne. Med vores tips til påklædning vil du kunne løbe på ski eller stå på snowboard og være glad og godt til tilpas– selv i en snestorm!
LAG PÅ LAG-SYSTEMET
Når du vælger dit outfit, er det ikke kun de nyeste trends, der tæller – det er afgørende at være klædt i teknisk tøj, der er designet til vintersport. Du kan vælge mellem en jakke med fyld og skaljakker, alt efter hvilken vintersport du dyrker. Basislaget er uundværligt, uanset om du har en jakke med fyld eller en 3-lagsjakke på. Forskellen ligger i mellemlagene. Med en jakke med 100 g fyld er en tynd fleece nok i 90 % af tilfældene. Med en 3-lagsjakke kan du enten vælge mellem en tynd fleece og en dunjakke eller en tyk fleece til at holde dig varm. Hvis du ikke kender lag på lag-systemet, anbefaler vi, at du læser vores artikel om netop dette. Las os tage en hurtig genopfriskning af, hvad lag på lag-systemet til udendørs sport er:
- Et åndbart basislag til at transportere sved væk
- Et mellemlag til at holde dig varm
- Et yderlag til at beskytte dig mod vind og vejr
Lag på lag-systemet til ski- og snowboardtøj
Lag på lag-systemet er uundværligt til udendørs sport og er især egnet til ski- og snowboardtøj.
Et åndbart basislag er afgørende for at transportere fugt væk, når du anstrenger dig på vej ned ad pisten, og det forhindrer kulden i at tage fat, når du sidder i liften. Termoundertøj som lange underbukser og langærmede trøjer af syntetiske fibre er en god mulighed, men merinould er endnu bedre, da det både er åndbart og varmer – selv når det er vådt.
Formålet med et mellemlag er at holde på din kropsvarme. Mellemlaget kan være en fleece eller en let isoleret jakke båret ud over dit termoundertøj. Din ski- eller snowboardjakke har oftest allerede et inderlag af fleece eller fyld af syntetisk materiale eller dun, så tilpas dit mellemlag derefter.
Yderlaget er din ski-/snowboardjakke. Som nævnt ovenfor er din jakke typisk foret med fleece eller et syntetisk materiale og i varmere jakker dunfyld. Din jakke skal være vandtæt og åndbar for at den beskytter dig mod vind og sne.
Lag på lag-systemet til underkroppen
Lag på lag-systemet er lettere til underkroppen, da der er mindre sved at tage højde for. Ligesom med skijakker er skibukser ofte forede og varme. Du kan derfor nøjes med at have skibukser på, eller du kan have lange underbukser på indenunder, afhængigt af vejrforholdene.
Hvis du kører offpiste, vil dine ben være særligt udsatte for sneen. Gå efter vandtætte bukser, der også er forstærket med en DWR-behandling.
“Jeg foretrækker at have flere lag på, så jeg ikke bliver overophedet eller kommer til at fryse. Jeg har et fugttransporterende basislag på, derefter et mellemlag, der beskytter mod vinden, en mikro-puffer til de kolde dage eller nødsituationer og til sidst en GORE-TEX-overdel. ”
Stan REY
Hvad kendetegner ski- og snowboardtøj?
Du går ikke fejl af lag på lag-systemet, når du skal vælge skitøj. Tøj til vintersport er dog designet specifikt til formålet og har derfor specifikke funktioner.
Hvilke funktioner skal jeg vælge til en ski-/snowboardjakke?
En god ski-/snowboardjakke har funktioner, der beskytter dig mod sneen og vinden. F.eks.:
- Et sneskørt holder sne og kulde ude af jakken
- VELCRO® på ærmerne til at stramme jakken om dine håndled
- Skimanchetter, der stikker ud fra ærmet for at holde sneen ude af jakken
- En justerbar hætte til skiløb i al slags vejr
Praktiske lommer til bestemte ting kan være en stor hjælp på de præparerede pister. Det kan f.eks. være en lomme til dit liftkort, en inderlomme til din telefon eller en sikkerhedslomme til dine penge eller betalingskort. Freeridere sætter pris på en lomme til deres lavinesender.
Nogle gange er der lommer til dine solbriller eller skibriller, som også har en mikrofiberklud til at rense dem.
Hvis du dyrker freetouring eller vandrer med dine ski spændt fast til rygsækken, kan ventilation med lynlåse hjælpe med at undgå overophedning ved opstigningen.
Uundværligt tilbehør til skiløb og snowboarding
At have det rigtige tøj handler ikke kun om at vælge den rigtige jakke eller bukser. Du skal også beskytte kroppens yderste dele, som er særligt følsomme over for kulden.
Når du bliver kold, vil kroppen koncentrere blodgennemstrømningen til vitale organer som hjertet og hjernen for at sikre, at disse har en konstant temperatur på 37 °C. Det er derfor, at kroppens yderste dele – dine fødder og hænder – er særligt følsomme over for kulde ... Det er også vigtigt at have hue på!
Så beskyt dit hoved mod kulden med en hue eller endnu bedre – en skihjelm!
Skibriller giver bedre beskyttelse end solbriller, uanset hvordan vejret er. (Læs vores artikel om,hvordan man vælger de rigtige skibriller)
En halsvarmer, selv en tynd én, giver dig ekstra beskyttelse mod kulde og vind. Den kan også dække det nederste af dit ansigt.
Det kan være svært at vælge skihandsker. Med tynde handsker kan du have godt fat i dine stave, men de er ikke varme nok, når det er meget koldt. Gå efter tykke handsker, der er vandtætte og ikke sidder for stramt, hvis du typisk fryser på hænderne. På de præparerede pister er det almindeligt at have handskerne på under jakkeærmerne. Freeridere foretrækker dog tit at have længere handsker med længere skaft, som bæres ud over jakkeærmerne. Ønsker du den mest optimale beskyttelse mod kulden, bør du gå efter vanter kombineret med tynde inderhandsker, som beskytter optimalt mod kulden – du vil virkelig kunne mærke forskel.
Skihandsker og vanter til mænd
Skihandsker og vanter til kvinder
Skistrømper er også vigtige. Tynde strømper giver øget kontrol i smallere skistøvler, der er designet til racerløb. Hvis du vil have mere komfort og varme, kan du gå efter tykkere skistrømper, der er lavet af syntetiske fibre eller merinould, kombineret med bredere støvler.
Skitøj skal først og fremmest beskytte dig mod kulde, blæst og sne... for ja, sådan nyder vi bedst bjergene om vinteren!Gå op opdagelse i vores historier og guides, og læs flere artikler om skiløb.