Oavsett hur krävande din bergsvandring eller trekking är, behöver du alltid ha med dig en lämpligt packad ryggsäck. Med lätt, välorganiserad utrustning i ryggsäcken kommer du att kunna vandra bekvämt, motverka trötthet och enkelt komma åt din utrustning.
Därför är det viktigt att:
För att packa och organisera ryggsäcken rätt måste du fördela vikten på ett smart sätt.
- På botten av ryggsäcken: stora saker som du inte använder under vandringen (sovsäck, ombyteskläder)
- Mot ryggen: vattenblåsa och andra tunga saker (spis, stormkök, livsmedel)
- Längst upp i ryggsäcken: lätta, ömtåliga saker och sådant du behöver snabb tillgång till (jacka, första hjälpen-kit)
- I sidfickorna eller axelremsfickorna: vattenflaska och annat du vill ha lättillgängligt
- I höftremsfickorna: energibars, solglasögon, mobiltelefon eller kamera
- Utanpå ryggsäcken: så lite som möjligt (vandringsstavar, isyxa, liggunderlag i cellplast)
Vandringsryggsäckar för dam | Vandringsryggsäckar för herr
På botten av ryggsäcken
Botten av ryggsäcken är en perfekt förvaringsplats för stor, otymplig utrustning som du inte använder medan du vandrar.
- Sovsäck: kom ihåg att pressa ihop den så att den tar mindre plats och inte förskjuter packningens jämvikt
- Liggunderlag (uppblåsbart eller hoprullbart)
- Extra klädlager
- Toalettartiklar
- Eventuellt ett extra par lätta, bekväma skor eller sandaler för kvällen (för DAM | för HERR)
Undvik att förvara ömtåliga föremål i botten av ryggsäcken så att du inte får en otrevlig överraskning (som mosade bananer).
Öka din komfort genom att inte förvara kompakt utrustning i botten av ryggsäcken. Om tyngdpunkten är för låg kan vikten göra att du tappar balansen med fall och skador som följd.
Vandringsryggsäckar för dam | Vandringsryggsäckar för herr
I mitten av ryggsäcken
Mitten av ryggsäcken kan delas in i två delar:
- Utrymmet närmast ryggen
- Utrymmet längst bort från ryggen
Närmast ryggen ska du förvara de tyngsta föremålen som vattenblåsan om du har en sådan (den passar oftast i avsedd ficka).
Resterande utrymme i mitten av ryggsäcken kan du fylla med:
- Livsmedel
- Stormkök och gasol
- Köksredskap
Var försiktig med spetsiga föremål som bestick. Förvara sådana föremål så att de inte sticker dig eller vattenblåsan.
Sedan kan du packa annan utrustning bakom och på sidorna som:
- Tält (vertikalt om möjligt)
- Extra kläder
Övre delen av ryggsäcken
Längst upp i ryggsäcken packar du lätta, ömtåliga föremål och annat du behöver ha snabb åtkomst till:
- Första hjälpen-kit
- Toalettpapper
- En liten plastpåse för skräp
- Isolerad jacka, dunjacka
- Vattentät jacka eller poncho
- Långbyxor eller överdragsbyxor
- Vattenfilter
- Pannlampa
- Vattentätt ryggsäcksöverdrag om ryggsäcken inte har en ficka avsedd för det
Det finns undantag från dessa regler, till exempel ett vandringsrep som kan användas under bergsvandringar. Även om det är relativt tungt ska det förvaras längst upp i ryggsäcken så att det är lättillgängligt när du behöver det. Skarjärn, förvarade i en skarjärnspåse för att skydda ryggsäcken och annan utrustning från de vassa piggarna, kan också bäras längst upp där de är lätta att komma åt.
I tillbehörsfickorna
De flesta ryggsäckar är utrustade med flera specifika fickor som sidfickor eller framfickor, fickor på höftremmen, axelremsfickor och ofta ett övre lock med en ficka på utsidan och en på insidan.
Dessa extrafickor är praktiska för förvaring av små saker som du använder ofta under vandringen.
Använd fickorna på höftremmen och axelremmarna till saker du vill kunna komma åt utan att ta av dig ryggsäcken, som:
- Energibars
- Mobiltelefon, GPS
- Kompaktkamera
- Solglasögon
- Solkräm
- Vatten (i småflaskor på axelremmarna)
Sidfickorna är lättåtkomliga när du ställer ner ryggsäcken på marken, så där brukar vi förvara:
- Vattenflaska
- Extraskor eller sandaler
Det översta locket har oftast två fickor. Ytterfickan är lämplig för förvaring av lätta och ömtåliga saker du behöver kunna komma åt lätt, som:
- Solglasögon (för DAM | för HERR)
- Keps eller mössa (för DAM | för HERR)
- Handskar (för DAM | för HERR)
- Karta
Fickan på lockets insida är perfekt för förvaring av saker du behöver ha enkel åtkomst till, som:
- Dokument, pengar
- Första hjälpen-kit
- Överlevnadsfilt
- Pannlampa (om du inte tänker vandra på natten)
Använd fickorna på höftremmen och axelremmarna till saker du vill kunna komma åt utan att ta av dig ryggsäcken, som:
- Energibars
- Mobiltelefon, GPS
- Kompaktkamera
- Solglasögon
- Solkräm
- Vatten (i småflaskor på axelremmarna)
Sidfickorna är lättåtkomliga när du ställer ner ryggsäcken på marken, så där brukar vi förvara:
- Vattenflaska
- Extraskor eller sandaler
Det översta locket har oftast två fickor. Ytterfickan är lämplig för förvaring av lätta och ömtåliga saker du behöver kunna komma åt lätt, som:
- Solglasögon (för DAM | för HERR)
- Keps eller mössa (för DAM | för HERR)
- Handskar (för DAM | för HERR)
- Karta
Fickan på lockets insida är perfekt för förvaring av saker du behöver ha enkel åtkomst till, som:
- Dokument, pengar
- Första hjälpen-kit
- Överlevnadsfilt
- Pannlampa (om du inte tänker vandra på natten)
Vandringsryggsäckar för dam | Vandringsryggsäckar för herr
Utanpå ryggsäcken
Av säkerhetsskäl rekommenderar vi att du bär så lite som möjligt utanpå ryggsäcken. Om möjligt ska tältet läggas i ryggsäckens huvudfack, och inte fästas längst ner på utsidan av ryggsäcken som många gör. Tältet är bättre skyddat inuti ryggsäcken, och du riskerar inte att tappa delar på vägen. Dessutom är det bekvämare, eftersom det inte förskjuter jämvikten eller svänger fram och tillbaka och stör dig medan du vandrar.
Använd resåröglorna och remmarna på utsidan av ryggsäcken för:
- Dina vandringsstavar när du inte använder dem
- Isyxa om du tar med en sådan
- Liggunderlag i cellplast om det är för stort för att rymmas i ryggsäcken.
Tänk på att allt du förvarar på utsidan av ryggsäcken kan fastna i en trädgren eller ett utskjutande klipparti så att du tappar balansen.
Huvudregeln när du packar din ryggsäck är att fördela utrustningen så att du uppnår jämvikt. När ryggsäcken är välorganiserad går det även fortare att hitta saker. Dessutom skyddas utrustningen inuti ryggsäcken så att inga föremål går sönder.
Om du vill att din ryggsäck ska hålla länge bör du ta väl hand om den och vid behov rengöra den efter vandringen. Klicka här för att läsa vår artikel om hur du rengör din ryggsäck.
