Przewodnik po rozmiarach

Narty do klasycznego skituringu zaprojektowano, aby maksymalnie ułatwić jazdę, zapewniając jednocześnie maksymalny poziom stabilności i kontroli.

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART

W pierwszej kolejności weź pod uwagę masę ciała.

Następnie zawęź wybór w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką.

• Nie możesz wybrać spośród 2 modeli nart? Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z biegami narciarskimi lub nie czujesz się jeszcze pewnie w technice klasycznej, wybierz krótsze narty. Jednakże jeśli chcesz poprawić swoje wyniki, zalecamy wybór dłuższego sprzętu.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki klasycznej, odwiedź naszą stronę z poradami.

Narty do klasycznego skituringu zaprojektowano, aby maksymalnie ułatwić jazdę, zapewniając jednocześnie maksymalny poziom stabilności i kontroli.

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART

W pierwszej kolejności weź pod uwagę masę ciała.

Następnie zawęź wybór w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką.

• Nie możesz wybrać spośród 2 modeli nart? Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z biegami narciarskimi lub nie czujesz się jeszcze pewnie w technice klasycznej, wybierz krótsze narty. Jednakże jeśli chcesz poprawić swoje wyniki, zalecamy wybór dłuższego sprzętu.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki klasycznej, odwiedź naszą stronę z poradami.

Narty do klasycznego skituringu zaprojektowano, aby maksymalnie ułatwić jazdę, zapewniając jednocześnie maksymalny poziom stabilności i kontroli.

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART

W pierwszej kolejności weź pod uwagę masę ciała.

Następnie zawęź wybór w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką.

• Nie możesz wybrać spośród 2 modeli nart? Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z biegami narciarskimi lub nie czujesz się jeszcze pewnie w technice klasycznej, wybierz krótsze narty. Jednakże jeśli chcesz poprawić swoje wyniki, zalecamy wybór dłuższego sprzętu.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki klasycznej, odwiedź naszą stronę z poradami

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART DO BIEGANIA TECHNIKĄ ŁYŻWOWĄ

Podczas wybierania nart do biegania techniką łyżwową należy w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę ich rozmiar. Typowe narty do biegania techniką łyżwową są zazwyczaj o 10–15 cm krótsze niż narty do jazdy techniką klasyczną. 

Przeważnie przy wyborze długości kierujemy się wzrostem (np. przy doborze nart do narciarstwa alpejskiego). W tym przypadku jest to jednak niewskazane.

Masa ciała jest głównym czynnikiem wpływającym na wybór nart zarówno do techniki klasycznej, jak i łyżwowej.

• Kierując się masą ciała, dobierz odpowiedni rozmiar nart.
• Czy udało Ci się znaleźć dwa rozmiary dla swojej masy ciała? Podejmij decyzję w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką. Krótsze narty są łatwiejsze w użyciu, natomiast większe rozmiary zapewniają dłuższy posuw.

Na przykład: Ważę 75 kg, regularnie jeżdżę na nartach i chcę rozwijać umiejętności. W takiej sytuacji należy wybrać narty o długości 192 cm.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki łyżwowej, odwiedź naszą stronę z poradami.

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART DO BIEGANIA TECHNIKĄ ŁYŻWOWĄ

Podczas wybierania nart do biegania techniką łyżwową należy w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę ich rozmiar. Typowe narty do biegania techniką łyżwową są zazwyczaj o 10–15 cm krótsze niż narty do jazdy techniką klasyczną. 

Przeważnie przy wyborze długości kierujemy się wzrostem (np. przy doborze nart do narciarstwa alpejskiego). W tym przypadku jest to jednak niewskazane.

Masa ciała jest głównym czynnikiem wpływającym na wybór nart zarówno do techniki klasycznej, jak i łyżwowej.

• Kierując się masą ciała, dobierz odpowiedni rozmiar nart.
• Czy udało Ci się znaleźć dwa rozmiary dla swojej masy ciała? Podejmij decyzję w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką. Krótsze narty są łatwiejsze w użyciu, natomiast większe rozmiary zapewniają dłuższy posuw.

Na przykład: Ważę 75 kg, regularnie jeżdżę na nartach i chcę rozwijać umiejętności. W takiej sytuacji należy wybrać narty o długości 192 cm.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki łyżwowej, odwiedź naszą stronę z poradami:

Articles : 
RS 7 PM PLK ACCESS SK    L409353PM+

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART DO BIEGANIA TECHNIKĄ ŁYŻWOWĄ

Podczas wybierania nart do biegania techniką łyżwową należy w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę ich rozmiar. Typowe narty do biegania techniką łyżwową są zazwyczaj o 10–15 cm krótsze niż narty do jazdy techniką klasyczną. 

Przeważnie przy wyborze długości kierujemy się wzrostem (np. przy doborze nart do narciarstwa alpejskiego). W tym przypadku jest to jednak niewskazane.

Masa ciała jest głównym czynnikiem wpływającym na wybór nart zarówno do techniki klasycznej, jak i łyżwowej.

• Kierując się masą ciała, dobierz odpowiedni rozmiar nart.
• Czy udało Ci się znaleźć dwa rozmiary dla swojej masy ciała? Podejmij decyzję w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką. Krótsze narty są łatwiejsze w użyciu, natomiast większe rozmiary zapewniają dłuższy posuw.

Na przykład: Ważę 75 kg, regularnie jeżdżę na nartach i chcę rozwijać umiejętności. W takiej sytuacji należy wybrać narty o długości 192 cm.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki łyżwowej, odwiedź naszą stronę z poradami:

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART DO BIEGANIA TECHNIKĄ KLASYCZNĄ

Narty do biegania techniką klasyczną mają długość o 15–20 cm większą niż wzrost narciarza. Najważniejszymi czynnikami są jednak masa ciała i poziom umiejętności.

Kierując się wzrostem i masą ciała, dobierz odpowiedni rozmiar nart.

• Następnie zawęź wybór w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką.
• Nie możesz wybrać spośród 2 modeli nart? Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z biegami narciarskimi lub nie czujesz się jeszcze pewnie w technice klasycznej, wybierz krótsze narty. Jednakże jeśli chcesz poprawić swoje wyniki, zalecamy wybór dłuższego sprzętu.

Na przykład: mam 178 cm wzrostu, ważę 75 kg, regularnie jeżdżę na nartach i chcę rozwijać umiejętności. W takiej sytuacji należy wybrać miękkie narty o długości 206 cm.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki klasycznej, odwiedź naszą stronę z poradami.

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART DO BIEGANIA TECHNIKĄ KLASYCZNĄ

Narty do biegania techniką klasyczną mają długość o 15–20 cm większą niż wzrost narciarza. Najważniejszymi czynnikami są jednak masa ciała i poziom umiejętności.

Kierując się wzrostem i masą ciała, dobierz odpowiedni rozmiar nart.

• Następnie zawęź wybór w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką.
• Nie możesz wybrać spośród 2 modeli nart? Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z biegami narciarskimi lub nie czujesz się jeszcze pewnie w technice klasycznej, wybierz krótsze narty. Jednakże jeśli chcesz poprawić swoje wyniki, zalecamy wybór dłuższego sprzętu.

Na przykład: mam 178 cm wzrostu, ważę 75 kg, regularnie jeżdżę na nartach i chcę rozwijać umiejętności. W takiej sytuacji należy wybrać miękkie narty o długości 206 cm.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki klasycznej, odwiedź naszą stronę z poradami.

• WYBÓR WŁAŚCIWEGO ROZMIARU NART DO BIEGANIA TECHNIKĄ KLASYCZNĄ

Narty do biegania techniką klasyczną mają długość o 15–20 cm większą niż wzrost narciarza. Najważniejszymi czynnikami są jednak masa ciała i poziom umiejętności.

Kierując się wzrostem i masą ciała, dobierz odpowiedni rozmiar nart.

• Następnie zawęź wybór w oparciu o poziom umiejętności technicznych oraz celów związanych z nauką.
• Nie możesz wybrać spośród 2 modeli nart? Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z biegami narciarskimi lub nie czujesz się jeszcze pewnie w technice klasycznej, wybierz krótsze narty. Jednakże jeśli chcesz poprawić swoje wyniki, zalecamy wybór dłuższego sprzętu.

Na przykład: mam 178 cm wzrostu, ważę 75 kg, regularnie jeżdżę na nartach i chcę rozwijać umiejętności. W takiej sytuacji należy wybrać miękkie narty o długości 206 cm.

Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru nart do techniki klasycznej, odwiedź naszą stronę z poradami.

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie
2. Włóż skarpetki, które zwykle nosisz do tego rodzaju obuwia
3. Stań w tych skarpetkach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określi twój rozmiar
5. Linijką zmierz odległość pomiędzy ścianą a narysowaną linią

1. Klatka piersiowa: zmierz obwód klatki piersiowej w jej najszerszym miejscu
2. Pas: zmierz obwód pasa w jego najwęższym miejscu
3. Biodra: zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu
4. Długość rękawa: zmierz odległość od połowy pleców do nadgarstka (górna część rękawa)

1. Łydka: zmierz obwód w najszerszym miejscu.

1. Pas: zmierz obwód pasa w jego najwęższym miejscu
2. Biodra: zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu
3. Nogawka spodni: zmierz całkowitą długość nogi (po jej wewnętrznej stronie)

• Mając zmierzone parametry 1 + 2 + 3, dobierz odpowiedni rozmiar na stronie produktu.

1. Pas: zmierz obwód pasa w jego najwęższym miejscu 
2. Biodra: zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu 
3. Nogawka spodni: zmierz, na stojąco, odległość od krocza do stóp, po wewnętrznej stronie nogi, wybierz odpowiednią długość na stronie produktu (S/R/L).

• Mając zmierzone parametry 1 + 2 + 3, dobierz odpowiedni rozmiar na stronie produktu.

1. Pas: zmierz obwód pasa w jego najwęższym miejscu 
2. Biodra: zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu 
3. Nogawka spodni: zmierz, na stojąco, odległość od krocza do stóp, po wewnętrznej stronie nogi 

• Mając zmierzone parametry 1 + 2 + 3, dobierz odpowiedni rozmiar na stronie produktu.

1. Klatka piersiowa: zmierz obwód klatki piersiowej w jej najszerszym miejscu 

1. Udo: zmierz obwód uda w jego najszerszym miejscu 

1. Długość dłoni: zmierz odległość od czubka palca środkowego do podstawy dłoni 
2. Szerokość dłoni: zmierz szerokość dłoni od jednego końca do drugiego w jej najszerszym miejscu 
3. Obwód nadgarstka: zmierz obwód nadgarstka w jego najszerszym miejscu 

1. Głowa: zmierz obwód głowy w jej najszerszym miejscu 

1. Głowa: zmierz obwód głowy w jej najszerszym miejscu

1. Głowa: zmierz obwód głowy w jej najszerszym miejscu

1. Klatka piersiowa: zmierz obwód klatki piersiowej w jej najszerszym miejscu 
2. Plecy: zmierz długość pleców

1. Klatka piersiowa: zmierz obwód klatki piersiowej w jej najszerszym miejscu 

1. Klatka piersiowa: zmierz obwód klatki piersiowej w jej najszerszym miejscu

1. Biodra: zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu 

1. Tors: zmierz odległość na skos od łopatki do pasa 

1. Klatka piersiowa: zmierz obwód klatki piersiowej w jej najszerszym miejscu 

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie
2. Włóż skarpetki, które zwykle nosisz do tego rodzaju obuwia
3. Stań w tych skarpetkach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określi twój rozmiar
5. Linijką zmierz odległość pomiędzy ścianą a narysowaną linią

1. Place a sheet of paper on the floor and against a wall.
2. Stand on the sheet of paper with your foot perpendicular to the wall and your heel against the wall.
3. Use a pen to draw a line just in front of your big toe. Repeat for both feet and take the longer distance to determine your size.
4. Then use a ruler to measure the distance between the wall and the line you drew to find your size.

1. Głowa: zmierz obwód głowy w jej najszerszym miejscu 

1. Głowa: zmierz obwód głowy w jej najszerszym miejscu 

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

Dobierz odpowiednią długość nart na podstawie wzrostu i poziomu umiejętności.

1. Osoba początkująca 
   Min.: nie masz żadnego doświadczenia w jeździe na nartach.
   Maks.: potrafisz jeździć powoli pługiem na nartach.
2. Średnio zaawansowany
   Min.: potrafisz pewnie wykonywać skręty po okręgu na oślej łączce
   Maks.: podczas jazdy po oślej łączce lub niebieskiej trasie łączysz skręty z kontrolą prędkości i pod koniec skrętu ustawiasz narty równolegle.
3. Zaawansowany
   Min.: zwykle jeździsz równolegle, ale skręty zaczynasz od pługa lub kroku odstawno-dostawnego. Pewnie jeździsz po oślej łączce oraz niebieskich trasach.
   Maks.: po gładkich niebieskich trasach zjeżdżasz równolegle i testujesz swoje umiejętności na różnych podłożach i w różnych warunkach śniegowych, także na czerwonych trasach.
4. Ekspert
   Min.: pewnie kontrolujesz skręty równoległe, utrzymujesz rytm i prędkość na przygotowanych czarnych trasach.
   Maks.: Masz dobrą technikę jazdy na każdym podłożu i w każdych warunkach śniegowych, stosujesz skręty carvingowe o krótkim promieniu.

To proste, zobacz przykład:

• Zmierz swój wzrost è 175 cm
• Określ poziom umiejętności na podstawie poniższego opisu è średnio zaawansowany
• Wybierz ulubiony model nart è S/Force 11
• Znajdź właściwy zakres długości nart è 175 + średnio zaawansowany x S/Force 11 = 175 + [-5,0] = [170, 175] cm
• Kup wybrane narty online è S/Force 11 rozmiar 170 cm to narty idealne dla Ciebie!

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

Dobierz odpowiednią długość nart na podstawie wzrostu i poziomu umiejętności.

1. Osoba początkująca 
   Min.: nie masz żadnego doświadczenia w jeździe na nartach.
   Maks.: potrafisz jeździć powoli pługiem na nartach.
2. Średnio zaawansowany
   Min.: potrafisz pewnie wykonywać skręty po okręgu na oślej łączce
   Maks.: podczas jazdy po oślej łączce lub niebieskiej trasie łączysz skręty z kontrolą prędkości i pod koniec skrętu ustawiasz narty równolegle.
3. Zaawansowany
   Min.: zwykle jeździsz równolegle, ale skręty zaczynasz od pługa lub kroku odstawno-dostawnego. Pewnie jeździsz po oślej łączce oraz niebieskich trasach.
   Maks.: po gładkich niebieskich trasach zjeżdżasz równolegle i testujesz swoje umiejętności na różnych podłożach i w różnych warunkach śniegowych, także na czerwonych trasach.
4. Ekspert
   Min.: pewnie kontrolujesz skręty równoległe, utrzymujesz rytm i prędkość na przygotowanych czarnych trasach.
   Maks.: Masz dobrą technikę jazdy na każdym podłożu i w każdych warunkach śniegowych, stosujesz skręty carvingowe o krótkim promieniu.

To proste, zobacz przykład:

• Zmierz swój wzrost è 175 cm
• Określ poziom umiejętności na podstawie poniższego opisu è średnio zaawansowany
• Wybierz ulubiony model nart è S/Force 11
• Znajdź właściwy zakres długości nart è 175 + średnio zaawansowany x S/Force 11 = 175 + [-5,0] = [170, 175] cm
• Kup wybrane narty online è S/Force 11 rozmiar 170 cm to narty idealne dla Ciebie!

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

Dobierz odpowiednią długość nart na podstawie wzrostu i poziomu umiejętności.

1. Osoba początkująca 
   Min.: nie masz żadnego doświadczenia w jeździe na nartach.
   Maks.: potrafisz jeździć powoli pługiem na nartach.
2. Średnio zaawansowany
   Min.: potrafisz pewnie wykonywać skręty po okręgu na oślej łączce
   Maks.: podczas jazdy po oślej łączce lub niebieskiej trasie łączysz skręty z kontrolą prędkości i pod koniec skrętu ustawiasz narty równolegle.
3. Zaawansowany
   Min.: zwykle jeździsz równolegle, ale skręty zaczynasz od pługa lub kroku odstawno-dostawnego. Pewnie jeździsz po oślej łączce oraz niebieskich trasach.
   Maks.: po gładkich niebieskich trasach zjeżdżasz równolegle i testujesz swoje umiejętności na różnych podłożach i w różnych warunkach śniegowych, także na czerwonych trasach.
4. Ekspert
   Min.: pewnie kontrolujesz skręty równoległe, utrzymujesz rytm i prędkość na przygotowanych czarnych trasach.
   Maks.: Masz dobrą technikę jazdy na każdym podłożu i w każdych warunkach śniegowych, stosujesz skręty carvingowe o krótkim promieniu.

To proste, zobacz przykład:

• Zmierz swój wzrost è 175 cm
• Określ poziom umiejętności na podstawie poniższego opisu è średnio zaawansowany
• Wybierz ulubiony model nart è S/Force 11
• Znajdź właściwy zakres długości nart è 175 + średnio zaawansowany x S/Force 11 = 175 + [-5,0] = [170, 175] cm
• Kup wybrane narty online èS/Force 11 rozmiar 170 cm to narty idealne dla Ciebie!

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Pamiętaj, aby założyć skarpety, które zwykle nosisz do tego rodzaju butów.
3. Stań w tych skarpetach na kartce papieru prostopadle do ściany, z piętą przy ścianie.
4. Następnie narysuj długopisem linię tuż przed dużym palcem u stopy. Powtórz tę czynność dla każdej stopy. Dłuższa odległość określa rozmiar.
5. Zmierz linijką odległość między ścianą a narysowaną linią.
6. Po uzyskaniu pomiaru w milimetrach wprowadź wartość do odpowiedniej komórki w kolumnie „Przedział długości stopy (mm)”, bez względu na serię.

Dobierz odpowiednią długość nart na podstawie wzrostu i poziomu umiejętności.

1. Osoba początkująca 
   Min.: nie masz żadnego doświadczenia w jeździe na nartach.
   Maks.: potrafisz jeździć powoli pługiem na nartach.
2. Średnio zaawansowany
   Min.: potrafisz pewnie wykonywać skręty po okręgu na oślej łączce
   Maks.: podczas jazdy po oślej łączce lub niebieskiej trasie łączysz skręty z kontrolą prędkości i pod koniec skrętu ustawiasz narty równolegle.
3. Zaawansowany
   Min.: zwykle jeździsz równolegle, ale skręty zaczynasz od pługa lub kroku odstawno-dostawnego. Pewnie jeździsz po oślej łączce oraz niebieskich trasach.
   Maks.: po gładkich niebieskich trasach zjeżdżasz równolegle i testujesz swoje umiejętności na różnych podłożach i w różnych warunkach śniegowych, także na czerwonych trasach.
4. Ekspert
   Min.: pewnie kontrolujesz skręty równoległe, utrzymujesz rytm i prędkość na przygotowanych czarnych trasach.
   Maks.: Masz dobrą technikę jazdy na każdym podłożu i w każdych warunkach śniegowych, stosujesz skręty carvingowe o krótkim promieniu.

To proste, zobacz przykład:

• Zmierz swój wzrost : 175 cm
• Określ poziom umiejętności na podstawie poniższego opisu : średnio zaawansowany
• Wybierz ulubiony model nart : QST 92
• Znajdź właściwy zakres długości nart : 175 + średnio zaawansowany x QST 92 = 175 + [-5,0] = [170, 175] cm
• Kup wybrane narty online : QST 92 rozmiar 176 cm to narty idealne dla Ciebie!

1. Połóż kartkę papieru na podłodze, przy ścianie.
2. Umieść stopę na kartce papieru, piętą do ściany. Załóż takie same skarpetki jak do jazdy na snowboardzie.
3. Narysuj linię tuż przed najdłuższym palcem u nogi.
4. Powtórz tę czynność dla drugiej stopy.
5. Zmierz odległość między ścianą a obiema narysowanymi liniami.
6. Jeśli odległość dla każdej stopy jest inna, wybierz dłuższą i zapoznaj się z poniższą tabelą, aby znaleźć swój rozmiar stopy.

Aby dowiedzieć się, jaka jest Twoja szerokość stopy, zrób to samo, ale używając zewnętrznej części stopy opartej o ścianę.

Jeśli szerokość jest większa niż 107 mm (4,21”), oznacza to, że Twoja stopa jest szeroka. Aby uzyskać lepsze dopasowanie:

• zamów szeroką wersję modelu, jeśli jest dostępna,
• lub możesz dodać +0,5 do rozmiaru zamówienia.