Vous souhaitez vous mettre au ski nordique mais vous hésitez entre le style classique et le skating ? Vous connaissez mal les spécificités de ces deux disciplines du ski de fond ? Peut-on pratiquer le classique et le skating avec le même matériel ? Dans ce dossier, on vous dit tout sur les différences entre ski de fond classique et skating.
Le ski de fond classique ou alternatif
Le ski de fond en style classique est la discipline ancestrale du ski nordique. Le pas alternatif, semblable à la marche, permet de reconnaître facilement cette technique du ski de fond.
Le ski de fond classique est très facile à appréhender pour une première expérience, quelle que soit la qualité de la neige. Avec des skis à écailles ou à peaux adaptés à la balade, vous pourrez glisser à votre rythme dans les rails prévus à cet effet. Des pistes faciles vous permettront de découvrir le ski de fond en toute sécurité et de profiter du grand air.
Le ski de fond classique est également une discipline technique lorsque l'on souhaite la pratiquer de manière sportive. Acquérir le bon geste sur des skis moins tolérants demandera de la persévérance et de la finesse dans les appuis.
Le skating ou style libre
Le skating, aussi appelé style libre, est une discipline plus récente du ski de fond qui a pris son envol dans les années 1980. La technique du pas de patineur utilisée, rappelle celle du patin à glace.
Le skating séduit particulièrement les sportifs et pratiquants réguliers. D'un premier abord plus technique que le style classique, les sensations de glisse et de vitesse sont cependant grisantes dès que l'on persévère.
Le biathlon, ski de fond skating associé au tir à la carabine, séduit de plus en plus de skieurs. Les domaines de ski nordique s'équipent d'ailleurs pour le biathlon et proposent régulièrement des initiations. Vous pourrez alors découvrir cette discipline très ludique du ski nordique.
Quel matériel de ski nordique en classique ou en skating ?
Lorsque l'on débute le ski de fond, on imagine souvent qu'il est possible de pratiquer skating et classique avec le même matériel. On vous arrête tout de suite : ce n'est pas possible ! Les deux techniques sont très différentes et nécessitent donc un matériel spécifique.
Il n'est pas possible de pratiquer ski de fond classique et skating avec le même matériel. (à l’exception de quelques chaussures polyvalentes).
Les skis
Les skis de fond de classique et de skating sont de conception totalement différente.
- Les skis de fond classique
En style classique, le ski est composé d'une zone d'accroche située sous les orteils et de zones de glisse devant et derrière.
Il existe 3 types d'accroches pour l'alternatif :
- Les écailles
- Les peaux de phoque
- Le fart de retenue, à adapter au type de neige
La spatule est également plus prononcée que pour des skis de skating et la taille plus longue.
Pour bien choisir vos skis de fond de classique lisez cet article.
- Les skis de skating
Les skis destinés au skating sont uniquement composés d'une zone de glisse sur toute la longueur de la semelle. De taille plus courte, ils seront choisis en fonction de votre poids.
Un ski de skating est également plus rigide, notamment en torsion, pour une prise de carre plus efficace.
Tous nos conseils pour bien choisir votre paire de skis de skating sont dans cet article.
Les fixations
Les fixations sont spécifiques à chaque discipline. Le flexor (petit caoutchouc situé devant la chaussure) n'a pas la même rigidité selon la discipline et votre niveau technique.
En montant en gamme, les fixations de ski de fond sont plus légères et plus étroites.
Il existe également plusieurs normes de fixations et toutes ne sont pas compatibles avec toutes les semelles de chaussures, normées elles aussi. Vous trouverez toutes les informations à ce sujet dans ce récapitulatif.
Les chaussures
Qui dit technique différente, dit contraintes spécifiques. La conception des chaussures de ski de fond illustre bien les différences entre skating et classique.
Les chaussures de ski de fond classique sont dotées d'une semelle souple pour accompagner le déroulé de pied. Elles laissent également la cheville libre et sont donc assez basses.
Les chaussures de skating sont plus rigides en semelle pour favoriser le passage d'un pied sur l'autre en pas de patineur. Le maintien latéral de la cheville est assuré par une tige plus haute et une petite armature appelée spoiler.
Il existe des chaussures polyvalentes permettant de pratiquer le ski de fond classique et le skating. Elles font le compromis entre une semelle souple de classique et le maintien de cheville du skating. Elles permettent aux skieurs en progression de pratiquer toutes les disciplines du ski nordique avec une seule paire de chaussures. Les coureurs utilisent également ces chaussures de ski pour le skiathlon où la première partie de la course est effectuée en style classique avant d'enchaîner en skating.
Les bâtons
Les bâtons sont plus courts en classique qu'en skate.
Leur taille est de 0,83 x votre taille en ski de fond classique soit la hauteur de l'épaule.
Comptez 0,89 x votre taille pour les bâtons de skating qui arrivent plutôt à hauteur du nez ou des oreilles.
Le ski nordique regroupe deux styles de glisse aux techniques bien distinctes. Vous l'aurez compris, le matériel est spécifique au style : classique ou skating.. Généralement, on débute le ski de fond en se baladant en style classique. Les sportifs et pratiquants réguliers s'orientent plutôt sur le skating. Certains passionnés complèteront leur pratique sportive en classique et deviendront des maîtres du fartage. À vous de choisir le style qui vous attire le plus !
Pour résumer :
- Le ski de fond classique utilise la technique du pas alternatif
- En skating, on utilise le pas de patineur
- Les skis sont bien spécifiques à chaque discipline et sont notamment plus courts en skating
- Les fixations sont également spécifiques : classique ou skating
- Les chaussures sont plus rigides et plus hautes pour maintenir la cheville en skating
- Les bâtons sont plus courts en classique qu’en skating
Pour retrouver tous nos articles à ce sujet, consultez nos Guides et Aventures sur le ski de fond.
