Plogga, quand courir est écologique

Nous avons tous et toutes une raison de courir. Que ce soit pour améliorer notre vitesse, explorer une montagne en trail, perdre du poids ou simplement s’octroyer une bière et une pizza sans culpabiliser. Pour certains, courir prend une toute autre dimension. Cela peut leur donner un but quand ils se lèvent le matin, ou c’est peut-être ce qui va les faire tenir en cas de maladie. Erik Ahlström avait bien compris à quel point la course était puissante lorsqu’il a lancé le mouvement « Plogga ». « Plogga », ou « Plogging », est une combinaison de deux mots suédois : plocka upp, qui signifie « ramasser », et le mot « jogging ». Plogga c’est ça : courir et ramasser des déchets en même temps.

Erik Ahlström travaille avec Salomon depuis plus de 20 ans. Il fut d’abord ambassadeur de la marque, puis community manager pour ce qu’il aimait alors appeler des « courses d’aventure », plus connues aujourd’hui sous le nom de trail. Il a été coach pour des athlètes suédois, a été la tête pensante du Salomon Trail Tour, et a aussi « déniché » Emelie Forsberg, convainquant Salomon de la prendre sous son aile en tant qu’athlète professionnelle. Erik a toujours repoussé les limites du sport en montagne, et ce n’était qu’une question de temps avant que ses convictions écologiques ne le poussent au-delà de la performance et vers le nettoyage.

Erik a lancé le mouvement Plogga en Suède après avoir pris conscience de la pollution extrême de son pays. Lorsqu’il quitte Åre, petite ville de montagne dans le nord du pays, pour emménager à Stockholm, il se rend compte que les rues y sont encore plus sales. Un jour, alors qu’il courait avec un groupe de trail Salomon, il a commencé à ramasser des déchets. Puis il a commencé à le faire avec ses compagnons de course, et s’est rendu compte que quelque chose émergeait : les gens s’amusaient et se sentaient valorisés par le fait de faire « le bien ».

Lorsqu’on lui demande pour quelles raisons il a lancé le Plogga, Erik a plein d’arguments :

• D’ici à 2050, il y aura plus de plastique que de poissons dans la mer, laissant présager une vie sauvage en sérieux déclin. Les déchets doivent être ramassés avant d’atteindre l’océan, où il est bien plus difficile de les récolter.
• Le coût du ramassage des poubelles et du nettoyage des rues est très élevé, et Erik pense que l’argent de nos impôts devrait être mieux utilisé. Ce ne sont peut-être pas vos déchets, mais il s’agit bien de votre planète.
• La théorie de la vitre cassée explique que des signes visibles de pollution dans une ville vont agir comme un frein sur les interactions entre les gens, tandis qu’une ville propre va plutôt avoir tendance à encourager ce type de comportement. « Les gens seront plus enclins à échanger entre eux et socialiser dans un environnement sain plutôt que dans un endroit sale, jonché de déchets et qui sent mauvais », explique Erik.
• Encourager les gens à courir aide à lutter contre l’obésité

Le Plogga est une façon d’éduquer les populations sur le problème des déchets et leurs effets néfastes sur la planète, mais aussi sur les humains. Il a la conviction que le Plogging peut donner aux gens une raison supplémentaire d’aller courir, une occasion en or pour les coureurs occasionnels en quête de motivation.

Le mouvement s’est rapidement répandu au-delà des frontières suédoises pour s’implanter dans d’autres pays d’Europe, et même jusqu’en Inde. On trouve des adeptes aux États-Unis et des pays d’Amérique du Sud. Le mot Plogga figure désormais dans le dictionnaire English Dictionary et est devenu une expression à part entière en Belgique, au Danemark, en Norvège, en France et en Italie. Erik ne s’attendait pas à ce que le Plogga prenne une telle ampleur. Il voulait juste trouver une façon de nettoyer la Suède et a sans le vouloir donné vie à un mouvement d’ampleur mondiale. Désormais, il perçoit ce mouvement comme une organisation faîtière. Ils fournissent une boîte à outils aux personnes qui veulent participer, donnant la possibilité à de plus en plus de gens de créer leurs propres groupes et événements de Plogga pour faire grandir le mouvement à l’échelle mondiale. Des personnalités ont même pris part aux courses Plogga, comme le Prince et la Princesse de Suède ainsi que quelques ambassadeurs suédois. Erik reçoit des demandes pour organiser des événements Plogga en Afrique du Sud, au Koweït, en Chine, en Équateur ou en Corée. Un de ses plus grands souhaits serait que le Plogging gagne en popularité auprès des enfants. « Informer les jeunes générations est une mission essentielle », dit-il, en précisant que d’après lui, les jeunes ne sont pas aussi attirés par les sports en extérieur que les générations précédentes.

L’explosion du mouvement Plogga est une façon de faire changer les mentalités. Erik explique que le Plogga, ce n’est pas seulement courir et ramasser des déchets ; c’est susciter un nouveau réflexe pour repérer autour de soi un détritus, le ramasser et le jeter au bon endroit. Que vous soyez à pied, à vélo, en kayak ou sur un skate-board, le Plogga souhaite enseigner deux choses : 1. Ne jetez pas vos ordures par terre, et 2. Ramassez un déchet quand vous en voyez un. « Les gens sont fiers d’être des ramasseurs de déchets », atteste Erik.

Alors que le Plogga est généralement une activité amusante à faire à plusieurs, d’autres ont envisagé d’y insuffler une part de compétition. « Il y a de nombreuses façons d’organiser des courses Plogga », explique Erik. Que ce soit ramasser un déchet pendant un 200 m ou ramasser le plus de détritus possible dans un temps imparti, il est facile de créer des compétitions de Plogga qui permettent elles aussi d’éveiller les consciences. Le record du monde actuel de Plogga a été établi à Mexico, où un Plogging a réuni plus de 4 000 personnes la même journée. « Je crois qu’il y a environ 10 000 personnes qui le font régulièrement en Inde », témoigne Erik. « C’est même la plus grande tendance de course du moment en Inde. »

Si vous souhaitez commencer à faire du Plogging, voici quelques conseils. Premièrement, vous allez avoir besoin d’un équipement supplémentaire pour que votre course et votre ramassage soient efficaces. Il vous faudra :

• Des gants en caoutchouc pour ramasser en toute sécurité tous les déchets que vous trouverez et vous protéger des objets sales ou potentiellement dangereux
• Un sac en plastique fabriqué en plastique recyclé ou un sac réutilisable qui deviendra votre sac de Plogga officiel

Il existe différentes façons de faire un Plogging. Certains le font pendant l’intégralité de la course, d’autres ramassent des déchets pendant leur échauffement et/ou à la fin de la course. « Certaines personnes pensent que c’est difficile, que cela vous empêche de courir comme vous le souhaitez ou que c’est gênant de ramasser des ordures, mais le but de tout ceci est justement d’inciter les gens à acquérir ce réflexe de ramasser des déchets lorsqu’ils en voient », déclare Erik.

À l’avenir, Salomon a décidé de soutenir le mouvement Plogga en faisant la promotion de coureurs qui suivent la marque, mais aussi en organisant des courses de Plogga lors d’événements majeurs. Nous pensons pouvoir aider Erik et le mouvement Plogga à gagner en notoriété et ainsi participer à la lutte contre les déchets. Restez connectés pour recevoir toutes les actualités à propos du Plogga et Salomon ! N’oubliez pas de jeter un œil sur la plateforme Salomon Experience pour obtenir les informations des courses en temps réel.

Pour trouver un groupe de Plogga près de chez vous, rendez-vous sur Facebook, demandez à vos collègues de bureau ou fondez votre propre groupe. L’utilisation des réseaux sociaux est fortement recommandée car ils vous aideront à inciter votre entourage à se mettre au Plogging. Après votre course, postez une photo de tous les déchets que vous avez ramassés et utilisez les hashtags #plogga, #plogging et #nolitter. Participez à l’éveil des consciences et commencez le Plogga !

Liens utiles : Site Plogga / Instagram / Groupe français de Plogga