Comment choisir ses fixations de ski ?

Lorsqu'on achète son matériel de ski, on relègue souvent le choix des fixations au second plan. Faire confiance à un pack ou aux fixations fournies d'office est le plus simple. Mais êtes-vous certain que ce modèle de fixation corresponde à votre type de ski, à votre niveau technique, à votre gabarit ou encore qu'elle soit compatible avec vos chaussures de ski ? Grâce à nos conseils, vous serez sûr de faire le bon choix !

Skis nus ou pack skis / fixations ?

Les skis peuvent être vendus nus, sans fixation, ou avec une plaque déjà fixée au ski et dans laquelle il suffit de faire glisser la fixation proposée par le fabricant.

On trouve généralement des skis nus en freeride, freerando, ski de randonnée et freestyle. Vous êtes alors entièrement libre dans le choix de vos fixations. Il est dans ce cas particulièrement intéressant de savoir vers quelles fixations vous orienter et nous vous conseillons donc de lire cet article en entier ! 

Les skis de piste et all-mountain sont généralement équipés d'une plaque et vendus en pack avec une fixation. Vous pouvez faire confiance aux fabricants pour vous proposer une fixation cohérente avec la gamme du ski. Pensez tout de même à vérifier sa compatibilité avec votre chaussure et la plage DIN (nous abordons les différentes normes et réglages DIN plus bas).

Si vous vous perdez entre les différents types de skis, vous pouvez lire cet article.

Quelle fixation pour ma pratique du ski ?

Premier critère de choix d'une fixation : quel type de ski pratiquez-vous ? Vos besoins ne seront pas les mêmes sur les pistes, en snowpark ou en ski randonnée.

Je skie sur piste exclusivement

Vous avez une pratique sur piste loisir ? Vous chercherez de la tolérance et du confort avec une fixation légère et facile à chausser, construite en plastique.

Si vous skiez sur piste de manière engagée avec des courbes franches à haute vitesse, vous aurez besoin d'une fixation précise et puissante, procurant une bonne accroche sous les pieds. Pour cela, elle intégrera des pièces métalliques en acier ou en aluminium. Ces fixations seront robustes et résisteront aux forces constantes que vous exercerez dessus. Votre chaussure de ski sera légèrement inclinée vers l'avant et haute sur la neige pour faciliter la prise de carre.

Je pratique le free-ski (freeride, freerando ou freestyle)

En freeride, c'est-à-dire en ski hors-piste, vous chercherez des fixations légères. Une bonne transmission latérale vous aidera à maîtriser la largeur de vos skis. L'élasticité élevée permettra une bonne absorption des micro-chocs avant de déchausser. Avec ces fixations, vous serez également au plus près de vos skis pour favoriser le toucher de neige et le plaisir de "flotter" dans la poudreuse !

Pour le freestyle, l'élasticité de vos fixations devra être maximale pour absorber les chocs lors des réceptions.

Enfin en freerando, vous devrez vous tourner vers des fixations débrayables. Elles permettent de libérer le talon lorsque vous montez skis aux pieds à l'aide de peaux de phoque. Ce seront soit des fixations à inserts (plus légères et efficaces en montée), soit des fixations à plaque (plus sécurisantes à la descente).

A noter qu'avec son modèle Shift, Salomon propose une fixation hybride alpine / inserts idéale en freerando.

Je pratique le ski de randonnée

En ski de rando, la montée s'effectue par ses propres moyens, à l'aide de peaux de phoque. Il faut donc utiliser des fixations débrayables et très légères. Les fixations de randonnée à inserts sont les plus adaptées même si la qualité du déclenchement (c'est à dire du déchaussage en cas de chute) est moins sécurisante que sur des fixations alpines ou à plaque.

La recherche de légèreté implique l'utilisation de matériaux techniques comme l'aluminium ou le carbone. Le prix des fixations de rando les plus légères est donc élevé.

Je pratique le télémark

Les fixations de télémark, tout comme les chaussures, sont spécifiques. Elles permettent en effet de lever le talon dans les virages en descente : la technique utilisée est celle de la génuflexion.

Il existe deux normes de fixations en télémark : la norme 75 historique avec un système à câble et la norme NTN (New Telemark Norme) plus adaptée aux largeurs importantes des skis modernes.

Choisir une fixation de ski adaptée à mon niveau et à mon poids

L'élément primordial de sécurité sur une fixation de ski est paradoxalement le déchaussage ou plus précisément le seuil de déclenchement de cette dernière. C'est ce déclenchement en cas de chute qui évite un grand nombre de blessures, notamment aux genoux.

Afin d'adapter ce seuil de déclenchement à chaque skieur, il existe un réglage normé à effectuer sur la talonnière et sur la butée avant. C'est ce qu'on appelle le réglage DIN compris généralement entre 1 et 13. Pour connaître votre DIN, il existe des tableaux ou des applications pour smartphone. Ces outils permettent de définir le réglage de vos fixations selon 5 critères : votre poids, votre âge, votre taille, votre niveau et la longueur de semelle de vos chaussures de ski.

Si vous avez le moindre doute sur le réglage DIN de vos fixations, rendez-vous dans un magasin spécialisé.

Les normes de fixations et de chaussures

Depuis quelques années, nous assistons à l’introduction de nouveaux standards sur les chaussures et fixations de ski. Cela implique donc la vérification systématique de la bonne compatibilité entre les deux.

Il existe 2 grandes normes de chaussures utilisées en ski :
 

• La norme dite "Alpine" (ISO 5355) est la norme historique avec une semelle plate en plastique rigide.
• La norme dite Randonnée (ISO 9523) permet un meilleur déroulé de pied et une marche plus aisée grâce à une semelle arrondie. Au sein de cette norme, un standard est devenu très fréquent, y compris pour une utilisation en ski de piste : le GripWalk.

Attention, certaines chaussures de ski de randonnée ultra-légères à inserts n'intègrent aucune de ces 2 normes.

Le TÜV, organisme de certification de référence, certifie la compatibilité entre chaussures de ski et fixations :

• Les fixations de ski alpin sans logo spécifique n’acceptent que les chaussures de la norme Alpine.
• Les fixations labellisées GripWalk (logo présent sur la fixation) acceptent à la fois les chaussures à la norme Alpine et celles au standard GripWalk et ce, sans ajustement de la fixation.
• Certaines fixations alpines spécialisées acceptent les chaussures issues des 2 normes mais cela nécessite un ajustement de la butée suivant le type de chaussures utilisé. C’est le cas des fixations labellisées MNC chez Salomon.
• Les fixations de ski de randonnée à inserts, aussi dits Pins, ne font généralement l'objet d'aucune certification et n'acceptent que les chaussures de ski de randonnée dotées d'inserts métalliques.

N’hésitez surtout pas à solliciter l’aide d’un professionnel en magasin en lui apportant vos chaussures ou en lui montrant vos fixations.

Heureusement, il n'existe aucune norme quant au choix de la couleur de vos fixations de ski. Tant qu'elles sont adaptées à votre pratique, à vos chaussures et qu'elles sont bien réglées, vous faites ce que vous voulez !

Pour retrouver tous nos articles à ce sujet, consultez nos Guides et Aventures sur le ski.